home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
keram44 • 21. mája 2023 o 17:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Power + Climbing in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
00:45:19
landscape Nastúpané
290 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,2 km/h 67,9 km/h
Výkon 179 W 449 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 464 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

keram44 • Predvčerom o 18:23
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 1,2 km
schedule 00:41:41
landscape 0 m
keram44 • 11. mája 2025 o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,7 km
schedule 01:42:43
landscape 346 m
keram44 • 8. mája 2025 o 14:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,5 km
schedule 02:24:05
landscape 587 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 04:10
10,7 km/h
10,7 km/h 185 W 137 bpm 01:36
27,7 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 09:11
8,9 km/h
8,9 km/h 176 W 142 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:23
49,2 km/h
49,2 km/h 219 W 150 bpm 01:05
62,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up