•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
🤧… Klasika povedať si, že ďalej do doliny nejdem lebo určite sa motajú a nadomnou stará s 2 mladými 😄🧸
trending_up
Vzdialenosť
43,1 km
schedule
Čas
02:40:55
landscape
Nastúpané
776 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,1 km/h | 56,6 km/h |
| Výkon | 69 W | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 1 061 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:26:37
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
4,6 km
schedule
00:23:00
landscape
14 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Podbreziny - Stošice (offroad)
Podbreziny - Stošice (offroad)
open_in_new
0,98 km 0.4 %
|
03:08
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 55 W | 130 bpm |
02:01
29,2 km/h
|
||||
|
z benadikovej do ondreja
z benadikovej do ondreja
open_in_new
2,58 km 1.8 %
|
08:07
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 102 W | 147 bpm |
05:16
29,4 km/h
|
||||
|
JRD Jakubovany kopec doprava
JRD Jakubovany kopec doprava
open_in_new
0,83 km 9.8 %
|
08:15
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 110 W | 149 bpm |
03:45
13,2 km/h
|
||||
|
Jochy - Račková
Jochy - Račková
open_in_new
3,36 km 2.3 %
|
15:52
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 70 W | 133 bpm |
09:55
20,3 km/h
|
||||
|
Od rampy po rázcestie Račkovej a Jamníckej
Od rampy po rázcestie Račkovej a Jamníckej
open_in_new
1,75 km 3.5 %
|
27:21
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 30 W | 103 bpm |
05:23
19,5 km/h
|
||||
|
Stupanie - Oresnica
Stupanie - Oresnica
open_in_new
0,41 km 9.2 %
|
03:16
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 116 W | 137 bpm |
01:18
18,9 km/h
|
||||
|
Chata FINISH
Chata FINISH
open_in_new
0,40 km 6 %
|
03:38
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 136 W | 150 bpm |
01:24
17,2 km/h
|
||||
|
z Orešnice do Ondreja
z Orešnice do Ondreja
open_in_new
8,43 km -3.2 %
|
21:00
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 38 W | 125 bpm |
19:19
26,2 km/h
|
||||
|
Stúpanie Mier
Stúpanie Mier
open_in_new
0,78 km 3.5 %
|
03:52
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 90 W | 142 bpm |
02:01
23,2 km/h
|
||||
|
z Račkovej do Ondreja
z Račkovej do Ondreja
open_in_new
7,69 km -3.5 %
|
18:01
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 34 W | 123 bpm |
18:01
25,6 km/h
|
||||
|
od odbočky na Račkovu až na asfaltku k chatám
od odbočky na Račkovu až na asfaltku k chatám
open_in_new
1,87 km -2.8 %
|
05:14
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 40 W | 128 bpm |
03:14
34,7 km/h
|
||||
|
Jakubovany, Studená dolina - Jakubovany (offroad, downhill)
Jakubovany, Studená dolina - Jakubovany (offroad, downhill)
open_in_new
3,78 km -4.8 %
|
06:19
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 4 W | 112 bpm |
05:31
41,2 km/h
|
||||
|
Konská Climb
Konská Climb
open_in_new
1,29 km 3.8 %
|
06:01
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 110 W | 148 bpm |
03:12
24,2 km/h
|
||||
|
konská asfaltka od zastávky k cintorínu
konská asfaltka od zastávky k cintorínu
open_in_new
0,35 km 9.3 %
|
02:54
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 128 W | 141 bpm |
01:16
16,7 km/h
|
||||
|
Konská cintorín
Konská cintorín
open_in_new
0,42 km 9.7 %
|
04:00
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 128 W | 148 bpm |
01:46
14,3 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre