•
Bicykel
directions_bikekoliečko cez lesopark
...pohodová kľudná jazda. V PD som zlomil špicu 😢 a tak domov ešte vo väčšej pohode 🤣
trending_up
Vzdialenosť
50,7 km
schedule
Čas
03:12:03
landscape
Nastúpané
896 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,8 km/h | 54,6 km/h |
| Výkon | 168 W | - |
| Tepová frekvencia | 96 bpm | 137 bpm |
| Energetický výdaj | 1 954 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Cyclocross 500
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run #13 ⛰️Rokoš (cez Predný Rokoš a Plevňu) + za Rokoš
trending_up
17,2 km
schedule
02:41:42
landscape
1 061 m
•
directions_bike rodinné polokoliečko
trending_up
8,7 km
schedule
00:39:37
landscape
56 m
•
directions_bike k susedom za kopec
trending_up
103,2 km
schedule
03:56:40
landscape
1 319 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
cez Baštianku na hrebeň
cez Baštianku na hrebeň
open_in_new
1,11 km 7.3 %
|
08:35
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 221 W | 98 bpm |
06:11
10,7 km/h
|
||||
|
Na hrebeň
Na hrebeň
open_in_new
1,49 km 5.5 %
|
09:31
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 205 W | 98 bpm |
04:59
17,9 km/h
|
||||
|
Od potôčika hore ku Kocúranom
Od potôčika hore ku Kocúranom
open_in_new
0,31 km 11.8 %
|
04:35
4,0 km/h
|
4,0 km/h | 261 W | 98 bpm |
02:23
7,7 km/h
|
||||
|
Rekreačná Climb
Rekreačná Climb
open_in_new
1,92 km 5.3 %
|
14:24
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 228 W | 98 bpm |
14:24
8,0 km/h
|
||||
|
absolutely finnish
absolutely finnish
open_in_new
0,34 km 7.2 %
|
01:07
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 260 W | 98 bpm |
00:26
46,7 km/h
|
||||
|
Kanianka climb
Kanianka climb
open_in_new
0,54 km 7.3 %
|
02:40
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 321 W | 98 bpm |
01:04
30,1 km/h
|
||||
|
Cez pole hore od Kanianky
Cez pole hore od Kanianky
open_in_new
0,84 km 2.2 %
|
02:51
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 242 W | 98 bpm |
01:14
40,8 km/h
|
||||
|
Šprint do Lazian
Šprint do Lazian
open_in_new
0,46 km 1.6 %
|
01:19
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 282 W | 98 bpm |
00:34
48,6 km/h
|
||||
|
Lazany - Nedožery Brezany
Lazany - Nedožery Brezany
open_in_new
1,45 km -1.4 %
|
02:46
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 220 W | 98 bpm |
01:41
51,8 km/h
|
||||
|
Hviezdoslavova Climb
Hviezdoslavova Climb
open_in_new
2,59 km 4.3 %
|
13:42
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 255 W | 98 bpm |
08:06
19,2 km/h
|
||||
|
lesopark
lesopark
open_in_new
2,15 km 4.8 %
|
10:17
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 256 W | 98 bpm |
- |
||||
|
pole-most
pole-most
open_in_new
1,45 km -0.3 %
|
03:18
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 227 W | 123 bpm |
01:53
46,1 km/h
|
||||
|
L'Alpe de Kupele
L'Alpe de Kupele
open_in_new
0,70 km 2.9 %
|
02:23
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 243 W | 79 bpm |
00:42
60,3 km/h
|
||||
|
P. Zbrojnica - Podvŕšok
P. Zbrojnica - Podvŕšok
open_in_new
0,51 km 0.9 %
|
01:27
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 198 W | 83 bpm |
00:33
55,5 km/h
|
||||
|
Opatovce -Trebianka popod horu
Opatovce -Trebianka popod horu
open_in_new
2,64 km 0 %
|
08:57
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 145 W | 94 bpm |
04:12
37,7 km/h
|
||||
|
Hore Trailom k VOP
Hore Trailom k VOP
open_in_new
0,92 km 5.6 %
|
06:29
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 222 W | 82 bpm |
02:49
19,5 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre