•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
133 km
schedule
Čas
05:16:37
landscape
Nastúpané
1 920 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,2 km/h | 61,2 km/h |
| Výkon | 186 W | 1 713 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 3 558 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Rockhopper Pro
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 St. George 2021 120km
trending_up
127,2 km
schedule
04:04:10
landscape
1 511 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:02:31
landscape
0 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
5,4 km
schedule
01:11:27
landscape
40 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
stoupacek ze skrecone
stoupacek ze skrecone
open_in_new
1,19 km 2.1 %
|
03:06
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 248 W | 160 bpm |
02:02
35,2 km/h
|
||||
|
kopec z Lutyně
kopec z Lutyně
open_in_new
2,26 km 2.3 %
|
05:45
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 250 W | 155 bpm |
04:57
27,4 km/h
|
||||
|
muj kopec
muj kopec
open_in_new
1,15 km 1.3 %
|
02:30
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 273 W | 154 bpm |
02:04
33,5 km/h
|
||||
|
Stoupání Olmovec
Stoupání Olmovec
open_in_new
0,77 km 2.9 %
|
02:44
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 258 W | 157 bpm |
02:03
22,6 km/h
|
||||
|
Výhoda revers
Výhoda revers
open_in_new
2,74 km -0.4 %
|
04:40
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 230 W | 155 bpm |
04:29
36,6 km/h
|
||||
|
Kolem depa ke křižovatce
Kolem depa ke křižovatce
open_in_new
1,59 km -0.9 %
|
02:29
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 214 W | 153 bpm |
02:20
40,8 km/h
|
||||
|
Veverka
Veverka
open_in_new
1,57 km 2.7 %
|
04:38
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 235 W | 152 bpm |
04:05
23,1 km/h
|
||||
|
H. Suchá - Životice točna
H. Suchá - Životice točna
open_in_new
3,14 km 1.2 %
|
06:48
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 224 W | 149 bpm |
06:48
27,7 km/h
|
||||
|
Padlých hrdinů
Padlých hrdinů
open_in_new
2,37 km 1.4 %
|
04:30
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 239 W | 152 bpm |
04:08
34,3 km/h
|
||||
|
Bludovice trail GeorgeXL
Bludovice trail GeorgeXL
open_in_new
0,99 km -0.4 %
|
01:51
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 146 W | 147 bpm |
01:46
33,6 km/h
|
||||
|
Žermanice - Soběšovice
Žermanice - Soběšovice
open_in_new
1,46 km 1.2 %
|
03:34
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 233 W | 147 bpm |
02:38
33,3 km/h
|
||||
|
Domaslavice od Soběšovic
Domaslavice od Soběšovic
open_in_new
2,08 km 2.8 %
|
05:31
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 248 W | 153 bpm |
05:04
24,7 km/h
|
||||
|
Dolní Domaslavice - Vidíkov
Dolní Domaslavice - Vidíkov
open_in_new
0,92 km 2.5 %
|
02:23
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 226 W | 151 bpm |
01:56
28,6 km/h
|
||||
|
Domaslavice Koníček
Domaslavice Koníček
open_in_new
2,73 km 1.2 %
|
06:27
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 210 W | 144 bpm |
05:09
31,8 km/h
|
||||
|
Koníček finish
Koníček finish
open_in_new
1,05 km 1.2 %
|
02:20
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 237 W | 148 bpm |
01:53
33,5 km/h
|
||||
|
Vojkovice - Harenda
Vojkovice - Harenda
open_in_new
4,82 km 2.6 %
|
12:20
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 255 W | 157 bpm |
12:20
23,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,53 km 3.6 %
|
06:58
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 273 W | 160 bpm |
06:51
22,2 km/h
|
||||
|
1 km Kohutka uphill Sprint
1 km Kohutka uphill Sprint
open_in_new
1,03 km 4.9 %
|
05:53
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 247 W | 158 bpm |
03:57
15,7 km/h
|
||||
|
Kohutka - finish
Kohutka - finish
open_in_new
0,43 km 7 %
|
01:32
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 317 W | 170 bpm |
01:32
16,8 km/h
|
||||
|
Technický sjezd pod Prašivou
Technický sjezd pod Prašivou
open_in_new
1,24 km -7.8 %
|
02:29
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 4 W | 118 bpm |
02:01
36,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre