home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MariH • 13. apríla 2023 o 18:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Richmond UCI Reverse in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:24:19
landscape Nastúpané
364 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,5 km/h 67,2 km/h
Výkon 140 W 547 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 675 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MariH • 5. júla 2025 o 10:39
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Paddle

trending_up 3,3 km
schedule 00:32:13
landscape 0 m
MariH • 6. júla 2025 o 9:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,5 km
schedule 01:07:55
landscape 90 m
MariH • 4. júla 2025 o 19:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,5 km
schedule 01:02:23
landscape 79 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:40
55,8 km/h
55,8 km/h 127 W 139 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 03:42
18,0 km/h
18,0 km/h 148 W 141 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 02:20
17,6 km/h
17,6 km/h 149 W 147 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:46
51,2 km/h
51,2 km/h 141 W 134 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 04:47
17,0 km/h
17,0 km/h 138 W 138 bpm 02:35
31,5 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:22
36,4 km/h
36,4 km/h 174 W 151 bpm 00:13
61,7 km/h
Finishing Straightaway Reverse Finishing Straightaway Reverse open_in_new
1,21 km  0.1 %
 02:10
33,6 km/h
33,6 km/h 138 W 137 bpm 01:40
43,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:30
34,0 km/h
34,0 km/h 137 W 135 bpm 00:19
53,6 km/h
2015 UCI Worlds Course Reverse (Zwift Insider verified) 2015 UCI Worlds Course Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
16,20 km  0 %
 33:23
29,1 km/h
29,1 km/h 139 W 139 bpm 24:47
39,2 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up