home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 9. júna 2023 o 5:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (174) pristavny most - hradza - slnecnice - bazantnica a nazad

Easy long 120min TFavg 126
Polovica na sucho, polovica na mokro.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,4 km
schedule Čas
01:59:40
landscape Nastúpané
60,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 30,2 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 308 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 6:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:28
landscape 0 m
srekac • Včera o 9:11
thumb_up0thumb_down

hiking Kamzík 1000+ Palacinky Tour maj 2025

trending_up 6,1 km
schedule 01:44:46
landscape 283 m
srekac • Včera o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_run (109) ahoj - vinohrady - raca - vychodne - zabi majer - vajnorska

trending_up 15,7 km
schedule 01:24:00
landscape 146 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 07:43
11,7 km/h
11,7 km/h - 125 bpm 03:05
29,3 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 05:05
11,7 km/h
11,7 km/h - 127 bpm 02:14
26,7 km/h
Železnica - Most Železnica - Most open_in_new
1,45 km  0.1 %
 07:34
11,5 km/h
11,5 km/h - 129 bpm 07:01
12,4 km/h
most most open_in_new
0,12 km  5.3 %
 00:47
9,1 km/h
9,1 km/h - 132 bpm 00:27
15,8 km/h
most most open_in_new
0,10 km  4.6 %
 00:39
9,3 km/h
9,3 km/h - 132 bpm 00:32
11,4 km/h
Most - Železnica Most - Železnica open_in_new
1,43 km  -0.1 %
 07:27
11,5 km/h
11,5 km/h - 126 bpm 05:51
14,7 km/h
Od Slnečníc po Slnečnice Od Slnečníc po Slnečnice open_in_new
0,35 km  -0.2 %
 01:45
12,0 km/h
12,0 km/h - 170 bpm 01:28
14,3 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:12
11,3 km/h
11,3 km/h - 126 bpm 01:21
26,8 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 05:49
11,7 km/h
11,7 km/h - 127 bpm 02:35
26,4 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 10:28
11,6 km/h
11,6 km/h - 127 bpm 04:25
27,5 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:10
11,7 km/h
11,7 km/h - 127 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 07:57
11,5 km/h
11,5 km/h - 127 bpm 03:08
29,1 km/h
Harbor Bridge (bike path side) Harbor Bridge (bike path side) open_in_new
1,27 km  0.1 %
 06:50
11,2 km/h
11,2 km/h - 127 bpm 05:04
15,1 km/h
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) open_in_new
0,13 km  2.6 %
 00:48
10,0 km/h
10,0 km/h - 129 bpm 00:05
96,3 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up