•
Bicykel
directions_bikeGiro di Ľubovec 🥇
Prvá tohtoročná hranka😁. Od začiatku až do cieľa vo dvojici. Záverečný špurt do pomyselného cieľa😅. Diky Samo za spoluprácu.👍
trending_up
Vzdialenosť
35,2 km
schedule
Čas
00:59:37
landscape
Nastúpané
541 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 35,4 km/h | 64,5 km/h |
| Výkon | 276 W | 786 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 171 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 1 083 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
87,2 km
schedule
02:58:51
landscape
1 264 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
7,9 km
schedule
00:45:49
landscape
189 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
54,8 km
schedule
02:23:11
landscape
971 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ľubovec - Žipov
Ľubovec - Žipov
open_in_new
14,45 km 2.2 %
|
29:45
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 304 W | 174 bpm |
29:45
29,1 km/h
|
||||
|
Ľubovec climb
Ľubovec climb
open_in_new
2,20 km 5.5 %
|
05:51
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 366 W | 178 bpm |
05:51
22,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,09 km 8.1 %
|
03:08
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 389 W | 177 bpm |
03:08
20,8 km/h
|
||||
|
Col de la Gravière
Col de la Gravière
open_in_new
3,16 km 2.3 %
|
05:38
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 266 W | 170 bpm |
05:38
33,7 km/h
|
||||
|
Col de Amstel
Col de Amstel
open_in_new
5,13 km 3.6 %
|
11:43
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 319 W | 174 bpm |
09:58
30,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,87 km 3.4 %
|
06:29
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 311 W | 174 bpm |
05:35
30,9 km/h
|
||||
|
Klenov climb
Klenov climb
open_in_new
1,53 km 5.8 %
|
04:28
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 321 W | 175 bpm |
03:31
26,2 km/h
|
||||
|
Zjazd do Žipova
Zjazd do Žipova
open_in_new
6,00 km -4.5 %
|
07:09
50,3 km/h
|
50,3 km/h | 144 W | 154 bpm |
06:17
57,3 km/h
|
||||
|
Žipov - Rokycany
Žipov - Rokycany
open_in_new
5,07 km -1.6 %
|
06:43
45,3 km/h
|
45,3 km/h | 300 W | 173 bpm |
06:41
45,6 km/h
|
||||
|
Bzenov -Ľubovec
Bzenov -Ľubovec
open_in_new
5,93 km 0.2 %
|
08:57
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 281 W | 176 bpm |
08:57
39,8 km/h
|
||||
|
Radatice - Climb ku zastavke
Radatice - Climb ku zastavke
open_in_new
0,47 km 3.2 %
|
00:49
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 379 W | 182 bpm |
00:38
45,0 km/h
|
||||
|
Coffin's Climb
Coffin's Climb
open_in_new
1,78 km 1.6 %
|
03:01
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 293 W | 175 bpm |
03:01
35,5 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre