home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarKac80 • 10. júna 2023 o 10:32 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNDCA > Zliechov > Rajec > Zliechov > NDCA

Plán bol Žilina, ale zmenil sa na "až tak nezmoknúť".

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
119 km
schedule Čas
05:16:38
landscape Nastúpané
1 116 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,5 km/h 48,2 km/h
Výkon 164 W -
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 3 464 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Gravel-rám MAXBIKE GRAVEL AL 560

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarKac80 • 8. mája 2025 o 12:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > Homôlka > Zliechov > PB > Nimnica > Púchov > NDCA

trending_up 122,8 km
schedule 05:19:29
landscape 1 337 m
MarKac80 • 3. mája 2025 o 15:23
thumb_up0thumb_down

hiking Šíp

trending_up 10,5 km
schedule 02:58:53
landscape 808 m
MarKac80 • 2. mája 2025 o 14:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike PL > Fiačice > Bobrovník > Malatiná > Osádka > Lúčky > PL

trending_up 52,5 km
schedule 02:58:18
landscape 820 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Časovka Čičmany - dole Časovka Čičmany - dole open_in_new
6,67 km  -1.4 %
 12:18
32,6 km/h
32,6 km/h 172 W 124 bpm 08:37
46,5 km/h
Maratón Sign to Fackov Maratón Sign to Fackov open_in_new
2,23 km  -0.7 %
 04:29
29,9 km/h
29,9 km/h 165 W 129 bpm 03:02
44,1 km/h
Frivaldsko-Ďurčanský rozjebanec Frivaldsko-Ďurčanský rozjebanec open_in_new
2,20 km  0.5 %
 07:17
18,2 km/h
18,2 km/h 167 W 139 bpm 04:24
30,1 km/h
Ďurčina Kostol - Rajec ↘️? Ďurčina Kostol - Rajec ↘️? open_in_new
2,39 km  -2.3 %
 03:56
36,5 km/h
36,5 km/h 140 W 140 bpm 03:30
41,1 km/h
Ďurčina od Kostola ↘️? Ďurčina od Kostola ↘️? open_in_new
1,22 km  -2.6 %
 01:57
37,5 km/h
37,5 km/h 133 W 137 bpm 01:40
43,9 km/h
Ďurčina - Rajec ↘️? Ďurčina - Rajec ↘️? open_in_new
1,13 km  -1.9 %
 01:54
35,7 km/h
35,7 km/h 150 W 144 bpm 01:44
39,1 km/h
Rajec Čičmany hore Rajec Čičmany hore open_in_new
17,58 km  1 %
 01:19:15
13,3 km/h
13,3 km/h 176 W 125 bpm 31:39
33,3 km/h
Kofola Kofola open_in_new
2,56 km  1 %
 05:09
29,8 km/h
29,8 km/h 294 W 158 bpm 04:02
38,1 km/h
Cicmany Cicmany open_in_new
6,63 km  1.4 %
 26:56
14,8 km/h
14,8 km/h 132 W 112 bpm 11:32
34,5 km/h
Čičmany - Javorinka Čičmany - Javorinka open_in_new
4,54 km  3.3 %
 22:50
11,9 km/h
11,9 km/h 192 W 130 bpm -
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov open_in_new
2,61 km  3.2 %
 11:36
13,5 km/h
13,5 km/h 239 W 145 bpm 06:01
26,0 km/h
Hor sa plný kotol na pivo! Hor sa plný kotol na pivo! open_in_new
14,77 km  -3 %
 36:41
24,2 km/h
24,2 km/h 49 W 96 bpm -
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 35:26
27,7 km/h
27,7 km/h 83 W 99 bpm 18:56
51,9 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 07:12
28,0 km/h
28,0 km/h 123 W 109 bpm 03:48
53,1 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:48
31,7 km/h
31,7 km/h 230 W 131 bpm 01:07
51,1 km/h
Proti vetru-Lord of Zwirn Proti vetru-Lord of Zwirn open_in_new
2,36 km  -0.2 %
 04:59
28,5 km/h
28,5 km/h 194 W 125 bpm 03:02
46,7 km/h
Klobusice Klobusice open_in_new
1,30 km  -0.1 %
 02:50
27,6 km/h
27,6 km/h 196 W 124 bpm 01:38
47,8 km/h
Klobusice -DCA Klobusice -DCA open_in_new
5,00 km  0 %
 10:31
28,5 km/h
28,5 km/h 210 W 127 bpm 06:50
43,9 km/h
Obrancov mieru (ZTS) II Obrancov mieru (ZTS) II open_in_new
1,21 km  0.2 %
 02:31
28,8 km/h
28,8 km/h 229 W 127 bpm 01:32
47,3 km/h
Kolačín - Ndca sprint Kolačín - Ndca sprint open_in_new
0,38 km  -1.7 %
 00:48
28,7 km/h
28,7 km/h 109 W 95 bpm 00:23
59,8 km/h
40 segmentov
keyboard_arrow_up