home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • 16. júna 2023 o 16:31 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePodšíp

trochu sa prevetrať

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,5 km
schedule Čas
03:13:50
landscape Nastúpané
814 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,1 km/h 48,2 km/h
Výkon 117 W 768 W
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 107 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 659 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Predvčerom o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 24,0 km
schedule 02:23:48
landscape 631 m
Lubo_DK • Včera o 5:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:55:19
landscape 58 m
Lubo_DK • Predvčerom o 5:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,8 km
schedule 00:32:27
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
bysterec-gacel bysterec-gacel open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 04:18
25,2 km/h
25,2 km/h 143 W 112 bpm 02:48
38,6 km/h
stupanie za Gacelom stupanie za Gacelom open_in_new
0,67 km  6.8 %
 04:44
8,5 km/h
8,5 km/h 180 W 123 bpm 02:11
18,5 km/h
krátka stojka krátka stojka open_in_new
0,39 km  9 %
 03:23
6,9 km/h
6,9 km/h 182 W 125 bpm 01:10
20,1 km/h
Or. Poruba horný koniec - dróty Or. Poruba horný koniec - dróty open_in_new
1,08 km  9.6 %
 10:36
6,1 km/h
6,1 km/h 202 W 141 bpm 05:24
12,0 km/h
Or. Poruba - stúpanie na 4 chotáre Or. Poruba - stúpanie na 4 chotáre open_in_new
0,56 km  9 %
 06:03
5,6 km/h
5,6 km/h 182 W 148 bpm 03:45
9,0 km/h
hradok - komjatna DH hradok - komjatna DH open_in_new
1,79 km  -5.9 %
 05:58
18,0 km/h
18,0 km/h 10 W 106 bpm 02:40
40,2 km/h
Komjatna -> Stanicna (descent) Komjatna -> Stanicna (descent) open_in_new
3,00 km  -3.8 %
 08:40
20,8 km/h
20,8 km/h 25 W 71 bpm 04:02
44,6 km/h
odbočka Komjatná - Stankovany most odbočka Komjatná - Stankovany most open_in_new
6,19 km  -0.3 %
 27:35
13,5 km/h
13,5 km/h 66 W 71 bpm 12:00
30,9 km/h
Ľubochňa - Stankovany Ľubochňa - Stankovany open_in_new
1,36 km  -0.4 %
 07:23
11,0 km/h
11,0 km/h 59 W 71 bpm 01:51
44,0 km/h
Stara cesta Zaskov-Parnica Stara cesta Zaskov-Parnica open_in_new
3,65 km  0.2 %
 13:18
16,4 km/h
16,4 km/h 95 W 103 bpm 06:30
33,7 km/h
zaskov most zaskov most open_in_new
0,97 km  0.1 %
 03:03
19,2 km/h
19,2 km/h 111 W 102 bpm 01:44
33,7 km/h
Istebné značka-Poruba (stará cesta) Istebné značka-Poruba (stará cesta) open_in_new
1,44 km  0.4 %
 06:44
12,8 km/h
12,8 km/h 74 W 100 bpm 02:43
31,8 km/h
DK Poruba hidden kick DK Poruba hidden kick open_in_new
0,38 km  4.8 %
 01:55
11,9 km/h
11,9 km/h 191 W 120 bpm 00:38
36,1 km/h
gacel-bysterec gacel-bysterec open_in_new
1,87 km  0.1 %
 07:00
16,0 km/h
16,0 km/h 96 W 109 bpm 02:45
40,7 km/h
Sareny > schody (climb) Sareny > schody (climb) open_in_new
0,41 km  4.9 %
 02:30
9,9 km/h
9,9 km/h 198 W 124 bpm 00:58
25,5 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up