•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
116 km
schedule
Čas
04:33:23
landscape
Nastúpané
1 480 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,5 km/h | 73,1 km/h |
| Výkon | 165 W | 794 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 2 675 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Ghost Road Rage
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Trchovnica skoro
trending_up
10,6 km
schedule
00:55:46
landscape
115 m
•
directions_bike Cannondale test
trending_up
3,0 km
schedule
00:13:01
landscape
13 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Punch - Lokca
Punch - Lokca
open_in_new
9,81 km 0.3 %
|
39:27
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 94 W | 118 bpm |
18:32
31,8 km/h
|
||||
|
Babišov Step Up
Babišov Step Up
open_in_new
0,48 km 3.6 %
|
01:18
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 213 W | 146 bpm |
00:51
33,6 km/h
|
||||
|
Lokčanska roveň
Lokčanska roveň
open_in_new
0,84 km 0.6 %
|
01:29
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 188 W | 148 bpm |
01:08
44,2 km/h
|
||||
|
Lokca-Vasilov
Lokca-Vasilov
open_in_new
2,44 km 1 %
|
04:50
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 203 W | 147 bpm |
04:17
34,2 km/h
|
||||
|
Babín kostol-Hruštín odbočka na Vaňovku
Babín kostol-Hruštín odbočka na Vaňovku
open_in_new
1,76 km -0.6 %
|
03:20
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 196 W | 148 bpm |
02:37
40,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,02 km 5.5 %
|
08:02
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 230 W | 155 bpm |
05:46
21,0 km/h
|
||||
|
oravsky podzamok dh
oravsky podzamok dh
open_in_new
4,90 km -5.6 %
|
06:00
49,0 km/h
|
49,0 km/h | 105 W | 127 bpm |
05:32
53,1 km/h
|
||||
|
Or. Podzamok training climb short
Or. Podzamok training climb short
open_in_new
0,39 km 6.6 %
|
01:49
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 237 W | 147 bpm |
00:41
34,0 km/h
|
||||
|
Or. Podzamok - Pribis znacka-znacka
Or. Podzamok - Pribis znacka-znacka
open_in_new
4,44 km 1.9 %
|
11:18
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 205 W | 143 bpm |
07:46
34,3 km/h
|
||||
|
Pribis kopcek
Pribis kopcek
open_in_new
0,56 km 5.1 %
|
02:06
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 219 W | 140 bpm |
01:10
28,8 km/h
|
||||
|
Pucov - Pokryváč
Pucov - Pokryváč
open_in_new
0,62 km 3.2 %
|
02:20
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 222 W | 142 bpm |
01:27
25,8 km/h
|
||||
|
Pokryváč
Pokryváč
open_in_new
3,14 km 5 %
|
12:25
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 235 W | 153 bpm |
10:31
17,9 km/h
|
||||
|
Pokryvac Hill
Pokryvac Hill
open_in_new
1,48 km 7.8 %
|
07:21
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 253 W | 159 bpm |
05:12
17,1 km/h
|
||||
|
Vyšný Kubín - Brestová new
Vyšný Kubín - Brestová new
open_in_new
3,80 km 5.6 %
|
14:39
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 223 W | 151 bpm |
11:06
20,5 km/h
|
||||
|
Dole Kopcom
Dole Kopcom
open_in_new
3,83 km -3.5 %
|
04:21
52,9 km/h
|
52,9 km/h | 117 W | 128 bpm |
03:54
59,0 km/h
|
||||
|
Hrboltova
Hrboltova
open_in_new
0,91 km 4.5 %
|
03:10
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 218 W | 150 bpm |
02:27
22,3 km/h
|
||||
|
Hrboltová-Švošov_gravel
Hrboltová-Švošov_gravel
open_in_new
3,10 km -0.8 %
|
11:24
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 96 W | 126 bpm |
06:58
26,7 km/h
|
||||
|
odbočka Komjatná - Stankovany most
odbočka Komjatná - Stankovany most
open_in_new
6,19 km -0.3 %
|
12:00
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 175 W | 143 bpm |
12:00
30,9 km/h
|
||||
|
Ľubochňa - Stankovany
Ľubochňa - Stankovany
open_in_new
1,36 km -0.4 %
|
02:44
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 177 W | 144 bpm |
01:51
44,0 km/h
|
||||
|
šútovo climb
šútovo climb
open_in_new
0,89 km 2.4 %
|
02:33
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 201 W | 155 bpm |
01:23
38,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre