home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd • 20. júna 2023 o 16:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRudénko (short version)

D-11 (GM)
ľahko kadenčne

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,5 km
schedule Čas
01:16:46
landscape Nastúpané
382 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 59,3 km/h
Výkon 182 W 471 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 958 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Predvčerom o 8:48
thumb_up0thumb_down

directions_run #13 ⛰️Rokoš (cez Predný Rokoš a Plevňu) + za Rokoš

trending_up 17,2 km
schedule 02:41:42
landscape 1 061 m
mirecpd • Predvčerom o 16:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike rodinné polokoliečko

trending_up 8,7 km
schedule 00:39:37
landscape 56 m
mirecpd • 14. júna 2025 o 7:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike k susedom za kopec

trending_up 103,2 km
schedule 03:56:40
landscape 1 319 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Diviaky - DNV Diviaky - DNV open_in_new
1,25 km  -1.2 %
 02:19
32,4 km/h
32,4 km/h 167 W 117 bpm 00:59
76,4 km/h
Diviaky nad Nitricou - Majer Diviaky nad Nitricou - Majer open_in_new
4,52 km  -0.6 %
 08:44
31,1 km/h
31,1 km/h 167 W 116 bpm 03:53
69,9 km/h
po Lány po Lány open_in_new
1,00 km  -0.4 %
 01:57
30,7 km/h
30,7 km/h 166 W 115 bpm 00:46
78,1 km/h
Brezina opacne Brezina opacne open_in_new
1,48 km  3 %
 04:38
19,1 km/h
19,1 km/h 239 W 136 bpm 02:44
32,4 km/h
Brezina - zjazd do Novák Brezina - zjazd do Novák open_in_new
1,28 km  -5.2 %
 01:27
53,2 km/h
53,2 km/h 40 W 95 bpm 01:11
65,2 km/h
novaky-opatovce novaky-opatovce open_in_new
5,53 km  0.3 %
 12:02
27,6 km/h
27,6 km/h 159 W 116 bpm 09:02
36,7 km/h
stupanie cez Opatovce stupanie cez Opatovce open_in_new
1,30 km  1.7 %
 03:40
21,3 km/h
21,3 km/h 202 W 127 bpm 01:42
45,9 km/h
Bojnice - Kemping long version Bojnice - Kemping long version open_in_new
3,15 km  5.5 %
 13:42
13,8 km/h
13,8 km/h 248 W 139 bpm 08:18
22,8 km/h
Bojnicka stupačka Bojnicka stupačka open_in_new
0,58 km  5.9 %
 02:21
14,8 km/h
14,8 km/h 264 W 143 bpm 01:15
27,9 km/h
bojnice-kemp bojnice-kemp open_in_new
2,21 km  6 %
 09:50
13,5 km/h
13,5 km/h 253 W 139 bpm 05:09
25,7 km/h
Bojnice - Šútovce Bojnice - Šútovce open_in_new
5,71 km  2.3 %
 19:06
17,9 km/h
17,9 km/h 219 W 132 bpm 12:23
27,7 km/h
Bojnice-Nitrianske Rudno Bojnice-Nitrianske Rudno open_in_new
12,08 km  0.1 %
 31:25
23,1 km/h
23,1 km/h 190 W 126 bpm 23:09
31,3 km/h
Kupele-Camp Kupele-Camp open_in_new
1,87 km  6.6 %
 08:39
13,0 km/h
13,0 km/h 254 W 140 bpm 05:49
19,3 km/h
"HLBOKE" sprint od Bojnic "HLBOKE" sprint od Bojnic open_in_new
0,51 km  2.6 %
 01:29
20,8 km/h
20,8 km/h 231 W 130 bpm 00:49
37,7 km/h
Kameňožrút šútovský climb Kameňožrút šútovský climb open_in_new
1,27 km  3.9 %
 04:33
16,8 km/h
16,8 km/h 241 W 133 bpm 01:47
42,9 km/h
Sutovce climb Sutovce climb open_in_new
0,70 km  4.6 %
 02:54
14,4 km/h
14,4 km/h 264 W 138 bpm 01:21
30,9 km/h
sprint dlzin sprint dlzin open_in_new
0,28 km  3 %
 00:53
19,1 km/h
19,1 km/h 291 W 117 bpm 00:23
44,1 km/h
nad Dlžínom - Kostolná Ves nad Dlžínom - Kostolná Ves open_in_new
2,76 km  -4.7 %
 03:52
42,8 km/h
42,8 km/h 77 W 97 bpm 03:04
54,0 km/h
Nitr. Rudno - hrádza šprint Nitr. Rudno - hrádza šprint open_in_new
0,57 km  0.3 %
 01:08
30,3 km/h
30,3 km/h 196 W 117 bpm 00:37
55,6 km/h
Nitr. Rudno dom smútku - Ješková Ves Nitr. Rudno dom smútku - Ješková Ves open_in_new
1,46 km  -1.2 %
 02:34
34,2 km/h
34,2 km/h 165 W 119 bpm 01:00
87,8 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up