home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jakubjando • 30. marca 2024 o 9:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
139 km
schedule Čas
04:15:16
landscape Nastúpané
1 761 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 79,2 km/h
Výkon 199 W 732 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 3 394 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubjando • Dnes o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Čičmany Ride

trending_up 91,1 km
schedule 02:47:45
landscape 1 166 m
jakubjando • 9. júna 2025 o 20:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Markovica Trail Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:56:29
landscape 363 m
jakubjando • 10. júna 2025 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike TDVP Hrubá Kačka Ride

trending_up 50,2 km
schedule 02:16:53
landscape 1 122 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Obrancov mieru (ZTS) Obrancov mieru (ZTS) open_in_new
1,07 km  -0.2 %
 01:30
42,7 km/h
42,7 km/h 116 W 104 bpm 01:09
55,6 km/h
Prejta Prejta open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 00:36
40,0 km/h
40,0 km/h 210 W 123 bpm 00:29
49,6 km/h
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 00:56
44,5 km/h
44,5 km/h 192 W 135 bpm 00:52
47,9 km/h
IL nemocnica - Cicmany tabula IL nemocnica - Cicmany tabula open_in_new
26,81 km  1.5 %
 01:07:28
23,9 km/h
23,9 km/h 201 W 130 bpm 58:51
27,3 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:14
41,0 km/h
41,0 km/h 198 W 130 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 09:42
30,1 km/h
30,1 km/h 231 W 136 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 33:08
24,0 km/h
24,0 km/h 243 W 140 bpm 27:28
28,9 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:15
27,0 km/h
27,0 km/h 270 W 142 bpm 01:06
30,7 km/h
Climb Zliechov až na Strážov Climb Zliechov až na Strážov open_in_new
12,29 km  3.6 %
 35:15
20,9 km/h
20,9 km/h 240 W 140 bpm 30:08
24,5 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 12:30
23,6 km/h
23,6 km/h 248 W 143 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:03
18,2 km/h
18,2 km/h 256 W 144 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 13:01
20,5 km/h
20,5 km/h 242 W 141 bpm 09:28
28,2 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 04:12
16,7 km/h
16,7 km/h 260 W 143 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - nad Čičmanmi Zliechov - nad Čičmanmi open_in_new
3,69 km  5 %
 13:09
16,8 km/h
16,8 km/h 237 W 138 bpm -
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 06:25
19,2 km/h
19,2 km/h 226 W 134 bpm 04:14
29,2 km/h
Časovka Čičmany - dole Časovka Čičmany - dole open_in_new
6,67 km  -1.4 %
 09:42
41,3 km/h
41,3 km/h 203 W 126 bpm 08:37
46,5 km/h
Fačkovské sedlo Fačkovské sedlo open_in_new
4,01 km  5.8 %
 14:02
17,2 km/h
17,2 km/h 276 W 148 bpm 12:10
19,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,92 km  3.4 %
 08:21
13,8 km/h
13,8 km/h 308 W 157 bpm 07:16
15,8 km/h
Zjazd Fačkov -Klačno Zjazd Fačkov -Klačno open_in_new
7,40 km  -5.3 %
 08:15
53,8 km/h
53,8 km/h 93 W 118 bpm 07:25
59,9 km/h
downhill Fačkovske sedlo downhill Fačkovske sedlo open_in_new
2,50 km  -8 %
 02:47
54,0 km/h
54,0 km/h 50 W 110 bpm 02:35
58,2 km/h
72 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up