•
Bicykel
directions_bikePlešina, Pálffyho trail
Nikdy som si neuvedomil koľko je na Pálffyho traily koreňov. Po dnešnom rannom daždi to tam dosť šmýkalo. Aspoň sa neprášilo😉
trending_up
Vzdialenosť
25,7 km
schedule
Čas
01:44:58
landscape
Nastúpané
642 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,7 km/h | 49,3 km/h |
| Výkon | 168 W | - |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 287 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Kellys Gate 70 2022
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:09:21
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šprint pole
Šprint pole
open_in_new
0,45 km 0.6 %
|
01:15
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 166 W | 129 bpm |
-
km/h
|
||||
|
spurt
spurt
open_in_new
0,66 km 2.3 %
|
02:42
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 170 W | 131 bpm |
00:55
43,3 km/h
|
||||
|
Hore sadom ku Kanianke
Hore sadom ku Kanianke
open_in_new
1,12 km 1.9 %
|
04:27
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 173 W | 133 bpm |
01:48
37,3 km/h
|
||||
|
Kanianka skratkou
Kanianka skratkou
open_in_new
1,27 km 3.6 %
|
05:24
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 204 W | 149 bpm |
02:57
25,8 km/h
|
||||
|
Kanianka - hore dolinou
Kanianka - hore dolinou
open_in_new
3,31 km 6.3 %
|
20:03
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 207 W | 159 bpm |
14:52
13,4 km/h
|
||||
|
Časovka do vrchu
Časovka do vrchu
open_in_new
5,53 km 7 %
|
34:59
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 212 W | 164 bpm |
27:53
11,9 km/h
|
||||
|
Od točne nad Kaniankou po maringotku pod Boškovie lazom
Od točne nad Kaniankou po maringotku pod Boškovie lazom
open_in_new
2,23 km 8.7 %
|
13:45
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 216 W | 170 bpm |
12:11
11,0 km/h
|
||||
|
Pod Boskovie lazom - Sutovske sedlo
Pod Boskovie lazom - Sutovske sedlo
open_in_new
4,15 km -5.4 %
|
07:04
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 90 W | 167 bpm |
07:04
35,3 km/h
|
||||
|
Zjazd od maringotky pod Boškovie lazom na Plešinu
Zjazd od maringotky pod Boškovie lazom na Plešinu
open_in_new
1,15 km -9.8 %
|
01:58
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 86 W | 157 bpm |
01:42
40,4 km/h
|
||||
|
Zjazd z Plešiny na Šutovské sedlo
Zjazd z Plešiny na Šutovské sedlo
open_in_new
2,73 km -5.8 %
|
04:28
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 93 W | 171 bpm |
04:25
37,1 km/h
|
||||
|
Palfyho verzia 2020 full
Palfyho verzia 2020 full
open_in_new
4,37 km -2.5 %
|
27:13
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 103 W | 160 bpm |
13:48
19,0 km/h
|
||||
|
Palfyho po Gilethov trail
Palfyho po Gilethov trail
open_in_new
2,24 km 2.2 %
|
16:46
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 121 W | 162 bpm |
09:33
14,1 km/h
|
||||
|
výšľap ku trailom
výšľap ku trailom
open_in_new
0,32 km 12.5 %
|
04:38
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 137 W | 167 bpm |
01:47
10,8 km/h
|
||||
|
Palfy - stredna cast
Palfy - stredna cast
open_in_new
1,88 km -4.9 %
|
07:27
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 98 W | 160 bpm |
04:45
23,7 km/h
|
||||
|
Palfy - uz len dole
Palfy - uz len dole
open_in_new
1,80 km -9.3 %
|
07:09
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 24 W | 152 bpm |
04:15
25,4 km/h
|
||||
|
palfy po krizovatku
palfy po krizovatku
open_in_new
1,14 km -8 %
|
03:35
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 30 W | 157 bpm |
- |
||||
|
Palfy - spodna cast z Vendelina
Palfy - spodna cast z Vendelina
open_in_new
0,57 km -11.2 %
|
03:12
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 15 W | 143 bpm |
01:25
24,0 km/h
|
||||
|
trial z vendelina
trial z vendelina
open_in_new
0,38 km -13.4 %
|
01:45
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 15 W | 141 bpm |
00:38
35,8 km/h
|
||||
|
Bojnické schody
Bojnické schody
open_in_new
0,35 km -6.3 %
|
00:57
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 91 W | 144 bpm |
00:35
35,9 km/h
|
||||
|
most-pole
most-pole
open_in_new
1,48 km 0.3 %
|
04:17
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 178 W | 145 bpm |
02:23
37,3 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre