home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Erino_h • 22. júna 2023 o 16:37 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSedlo Rakytie

Ľahší rozjazd pred sobotou, minule mi ten beh neurobil dobre. Lepší bude bike 😅

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,8 km
schedule Čas
01:26:53
landscape Nastúpané
449 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,8 km/h 67,6 km/h
Výkon 183 W 1 043 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 080 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C
directions_bike Bicykel: Cube Agree:C 62 Race

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erino_h • Včera o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike MtB- Krížna a Donovaly, proste dokonalé MTB 👌

trending_up 115,0 km
schedule 07:01:30
landscape 3 257 m
Erino_h • 12. júna 2025 o 17:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:00
landscape 0 m
Erino_h • Predvčerom o 17:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road - Mostovky

trending_up 51,5 km
schedule 02:03:35
landscape 161 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
eXtreme park - pizzerka eXtreme park - pizzerka open_in_new
3,73 km  0.2 %
 08:37
26,0 km/h
26,0 km/h 166 W 104 bpm 05:54
38,0 km/h
Šprint ku pumptracku(šourekVEN) Šprint ku pumptracku(šourekVEN) open_in_new
0,32 km  4.1 %
 01:41
11,6 km/h
11,6 km/h 205 W 119 bpm -
Za, Vodne dielo - Strecno (hradza) Za, Vodne dielo - Strecno (hradza) open_in_new
7,59 km  0.2 %
 16:04
28,4 km/h
28,4 km/h 178 W 108 bpm 12:11
37,4 km/h
Od pizzerky do kopčeka Od pizzerky do kopčeka open_in_new
0,53 km  1.9 %
 01:13
26,3 km/h
26,3 km/h 209 W 111 bpm 00:57
33,6 km/h
Mojšová Lúčka -> Strečno Mojšová Lúčka -> Strečno open_in_new
2,32 km  -0.3 %
 04:23
31,8 km/h
31,8 km/h 187 W 113 bpm 03:37
38,5 km/h
Strečno - Most (Popri Váhu)➡️? Strečno - Most (Popri Váhu)➡️? open_in_new
2,17 km  0.8 %
 04:12
31,0 km/h
31,0 km/h 197 W 114 bpm 03:08
41,5 km/h
Strečno Hradná Strečno Hradná open_in_new
0,43 km  8.5 %
 01:54
13,5 km/h
13,5 km/h 268 W 134 bpm 01:01
25,2 km/h
Rakytie Rakytie open_in_new
4,40 km  7.7 %
 19:04
13,9 km/h
13,9 km/h 276 W 158 bpm 14:55
17,7 km/h
Po prístrešok - Rakytie climb Po prístrešok - Rakytie climb open_in_new
2,66 km  7.6 %
 11:58
13,4 km/h
13,4 km/h 272 W 157 bpm 09:16
17,3 km/h
E50 Climb E50 Climb open_in_new
0,68 km  17.7 %
 03:05
13,3 km/h
13,3 km/h 268 W 161 bpm 01:58
20,8 km/h
Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo open_in_new
1,19 km  8 %
 05:03
14,1 km/h
14,1 km/h 284 W 165 bpm 04:17
16,6 km/h
Rakytie downhill Rakytie downhill open_in_new
4,46 km  -7.5 %
 14:10
18,9 km/h
18,9 km/h 38 W 101 bpm 05:08
52,2 km/h
Strečniansky obchvat Strečniansky obchvat open_in_new
2,07 km  -0.3 %
 03:48
32,7 km/h
32,7 km/h 172 W 115 bpm 02:58
41,9 km/h
Strečno - Mojšová Lúčka Strečno - Mojšová Lúčka open_in_new
2,36 km  0.7 %
 04:44
29,9 km/h
29,9 km/h 185 W 124 bpm 03:58
35,7 km/h
Šprint od betónovéj búdy Šprint od betónovéj búdy open_in_new
0,38 km  0 %
 00:50
27,3 km/h
27,3 km/h 253 W 132 bpm 00:28
48,7 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) open_in_new
1,00 km  0 %
 01:41
35,8 km/h
35,8 km/h 187 W 137 bpm 01:06
54,7 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 06:57
30,0 km/h
30,0 km/h 153 W 128 bpm 04:56
42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo open_in_new
6,84 km  0 %
 13:09
31,2 km/h
31,2 km/h 177 W 133 bpm 09:21
43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 05:47
32,4 km/h
32,4 km/h 214 W 142 bpm 04:00
46,8 km/h
exit vodne dielo exit vodne dielo open_in_new
0,39 km  1.2 %
 00:52
26,7 km/h
26,7 km/h 167 W 117 bpm 00:27
51,4 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up