•
Bicykel
directions_bikeTréning
Po pauze aspoň na chvíľku prevetrať hlavu.
trending_up
Vzdialenosť
23,4 km
schedule
Čas
01:07:26
landscape
Nastúpané
431 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,8 km/h | 54,0 km/h |
| Výkon | 239 W | - |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 805 kcal |
directions_bike Bicykel:
Mondraker F-podium
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Žiarska prechádzka
trending_up
10,1 km
schedule
02:35:25
landscape
429 m
•
directions_bike Veľkonočná nedeľa
trending_up
47,3 km
schedule
03:27:24
landscape
1 180 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bešeňová - minerálny prameň (žel. most)
Bešeňová - minerálny prameň (žel. most)
open_in_new
0,63 km 3 %
|
02:15
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 261 W | 140 bpm |
00:40
56,9 km/h
|
||||
|
Kopček na Vlašky
Kopček na Vlašky
open_in_new
0,52 km 5.3 %
|
02:30
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 276 W | 141 bpm |
01:28
21,2 km/h
|
||||
|
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky
open_in_new
0,52 km 5.6 %
|
02:30
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 279 W | 142 bpm |
01:27
21,4 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky
open_in_new
1,86 km -0.2 %
|
04:48
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 271 W | 135 bpm |
03:38
30,7 km/h
|
||||
|
Vlaškami od križovatky pod kopec
Vlaškami od križovatky pod kopec
open_in_new
1,20 km 0.7 %
|
02:49
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 267 W | 132 bpm |
02:32
28,4 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Across de Vlachy
( ROAD ) Across de Vlachy
open_in_new
1,03 km 0.7 %
|
02:42
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 273 W | 135 bpm |
02:20
26,4 km/h
|
||||
|
Priehradný múr II
Priehradný múr II
open_in_new
0,60 km 6.4 %
|
03:02
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 281 W | 149 bpm |
01:42
21,1 km/h
|
||||
|
Mara-múr juh/sever
Mara-múr juh/sever
open_in_new
1,00 km -0.2 %
|
02:28
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 209 W | 133 bpm |
01:34
38,3 km/h
|
||||
|
Havránok
Havránok
open_in_new
0,89 km 2.9 %
|
02:57
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 273 W | 145 bpm |
02:00
26,7 km/h
|
||||
|
Odbočka na Tvarožnú - Úložisko
Odbočka na Tvarožnú - Úložisko
open_in_new
2,13 km 6.8 %
|
08:37
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 388 W | 171 bpm |
08:37
14,9 km/h
|
||||
|
Úložisko climb
Úložisko climb
open_in_new
1,65 km 6.9 %
|
06:53
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 361 W | 174 bpm |
06:53
14,4 km/h
|
||||
|
Bobrovnik DH
Bobrovnik DH
open_in_new
0,56 km -5.2 %
|
00:53
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 117 W | 119 bpm |
00:40
50,2 km/h
|
||||
|
climb na Potok
climb na Potok
open_in_new
1,38 km 4.1 %
|
06:34
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 227 W | 144 bpm |
03:42
22,4 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre