home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
viktorvinciktoma • 1. júla 2023 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Kráľová vertical

Skoro som dušu vypľul:D Zisťujem, že takéto krátke itenzívne preteky mi celkom vyhovujú🏃‍♂️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,8 km
schedule Čas
01:04:40
landscape Nastúpané
795 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,4 km/h 13,8 km/h
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 815 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktorvinciktoma • 1. mája 2025 o 9:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Svídovské sedlo

trending_up 56,1 km
schedule 03:29:58
landscape 932 m
viktorvinciktoma • 2. mája 2025 o 14:36
thumb_up0thumb_down

directions_run XC Jasná

trending_up 30,7 km
schedule 02:06:23
landscape 943 m
viktorvinciktoma • 30. apríla 2025 o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Demänovská hora

trending_up 14,4 km
schedule 01:39:56
landscape 676 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Po chatu Po chatu open_in_new
2,56 km  19.7 %
 28:52
5,3 km/h
5,3 km/h - 144 bpm 19:48
7,8 km/h
Kráľova 5km Kráľova 5km open_in_new
4,66 km  19.9 %
 56:32
5,0 km/h
5,0 km/h - 157 bpm 37:55
7,4 km/h
Chata - vrchol KH uphill Chata - vrchol KH uphill open_in_new
2,22 km  21 %
 29:31
4,5 km/h
4,5 km/h - 171 bpm 19:35
6,8 km/h
Kráľova hoľa záverečný km po modrej TZT Kráľova hoľa záverečný km po modrej TZT open_in_new
1,22 km  25.1 %
 18:39
3,9 km/h
3,9 km/h - 171 bpm 12:10
6,0 km/h
Posledný nádych Posledný nádych open_in_new
0,57 km  22.3 %
 07:35
4,5 km/h
4,5 km/h - 172 bpm 04:58
6,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up