Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Siaro Siaro • 29. júna 2024 o 10:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vertical na Holu🥉

Pekne na watty 👌🏽 Fajny finish proti Matus Danko 🔥 LA 15.6

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,9 km
schedule Čas
00:44:16
landscape Nastúpané
1 036 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 16,9 km/h
Výkon 397 W 706 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 174 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 119 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Siaro Siaro • Predvčerom o 10:45
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Intervaly

trending_up 7,3 km
schedule 01:11:04
landscape 666 m
Siaro Siaro • 13. februára 2026 o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk Oprat veci

trending_up 1,2 km
schedule 00:12:27
landscape 9 m
Siaro Siaro • 13. februára 2026 o 10:29
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Trip klasicky s Henickou

trending_up 32,4 km
schedule 02:15:55
landscape 586 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Po chatu Po chatu open_in_new
2,56 km  19.7 %
 19:48 najlepší čas
7,8 km/h
7,8 km/h 405 W 174 bpm 19:48
7,8 km/h
Kráľova 5km Kráľova 5km open_in_new
4,66 km  19.9 %
 37:55 najlepší čas
7,4 km/h
7,4 km/h 392 W 175 bpm 37:55
7,4 km/h
Chata - vrchol KH uphill Chata - vrchol KH uphill open_in_new
2,22 km  21 %
 19:35 najlepší čas
6,8 km/h
6,8 km/h 381 W 176 bpm 19:35
6,8 km/h
Kráľova hoľa záverečný km po modrej TZT Kráľova hoľa záverečný km po modrej TZT open_in_new
1,22 km  25.1 %
 12:10 najlepší čas
6,0 km/h
6,0 km/h 378 W 177 bpm 12:10
6,0 km/h
Posledný nádych Posledný nádych open_in_new
0,57 km  22.3 %
 04:58 najlepší čas
6,9 km/h
6,9 km/h 393 W 178 bpm 04:58
6,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up