home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
joSko-swr • 7. júla 2023 o 15:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:05:59
landscape Nastúpané
439 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 15,4 km/h
Výkon 366 W 541 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 874 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr • Predvčerom o 7:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:55:08
landscape 37 m
joSko-swr • Predvčerom o 18:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:30:10
landscape 406 m
joSko-swr • Včera o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:59:12
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kopček na husarik kopček na husarik open_in_new
1,17 km  12.4 %
 08:35
8,2 km/h
8,2 km/h 430 W 156 bpm 08:30
8,3 km/h
Husárik - od rázcestia cesty 15-ky Husárik - od rázcestia cesty 15-ky open_in_new
1,96 km  12.3 %
 14:57
7,9 km/h
7,9 km/h 435 W 160 bpm 14:51
7,9 km/h
Husárik - od hotela Husárik - od hotela open_in_new
0,78 km  12.6 %
 05:56
7,9 km/h
7,9 km/h 440 W 164 bpm 05:49
8,0 km/h
Od hotela po kaplnku Od hotela po kaplnku open_in_new
1,61 km  6.1 %
 10:39
9,1 km/h
9,1 km/h 410 W 156 bpm 10:29
9,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up