•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
26,2 km
schedule
Čas
02:25:21
landscape
Nastúpané
866 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 15,1 km/h |
| Výkon | 371 W | 511 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 904 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:55:08
landscape
37 m
•
directions_run Evening Trail Run
trending_up
15,0 km
schedule
01:30:10
landscape
406 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:59:12
landscape
29 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Logging along
Logging along
open_in_new
1,62 km 0.9 %
|
08:36
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 370 W | 140 bpm |
06:20
15,4 km/h
|
||||
|
Zákopecká down (-4%)
Zákopecká down (-4%)
open_in_new
1,39 km -6 %
|
06:22
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 327 W | 128 bpm |
05:36
14,9 km/h
|
||||
|
Od ihriska po krmelec
Od ihriska po krmelec
open_in_new
2,23 km 6.6 %
|
13:34
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 422 W | 152 bpm |
11:20
11,8 km/h
|
||||
|
okolo svin
okolo svin
open_in_new
2,15 km 8.1 %
|
13:49
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 429 W | 155 bpm |
12:16
10,5 km/h
|
||||
|
Zakopecká 15ka
Zakopecká 15ka
open_in_new
1,41 km 5.3 %
|
08:09
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 419 W | 151 bpm |
06:44
12,6 km/h
|
||||
|
Pod drôty
Pod drôty
open_in_new
0,76 km 6.9 %
|
04:38
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 431 W | 154 bpm |
03:53
11,7 km/h
|
||||
|
Return log
Return log
open_in_new
1,65 km -0.6 %
|
08:52
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 357 W | 141 bpm |
06:13
16,0 km/h
|
||||
|
kopček na husarik
kopček na husarik
open_in_new
1,17 km 12.4 %
|
08:30
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 429 W | 161 bpm |
08:30
8,3 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre