•
Bicykel
directions_bikeBrazílsky tréning 🇧🇷
Dusno a vlhko ako v brazilskom pralese. Kamene a korene oslizlé po daždi, zjazd do Silickej nevyšiel na KOM no vrátim sa za sucha 😮💨
trending_up
Vzdialenosť
27,1 km
schedule
Čas
01:40:24
landscape
Nastúpané
557 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,2 km/h | 78,2 km/h |
| Výkon | 109 W | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 171 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek Supercaliber 9.6
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:51:33
landscape
0 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
16,3 km
schedule
01:14:06
landscape
409 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Silica-Kopec
Silica-Kopec
open_in_new
4,46 km 5.2 %
|
24:13
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 156 W | 155 bpm |
12:09
22,0 km/h
|
||||
|
Batata
Batata
open_in_new
1,54 km 5.4 %
|
08:37
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 156 W | 155 bpm |
04:22
21,2 km/h
|
||||
|
morda pred Silicou
morda pred Silicou
open_in_new
0,72 km 5.1 %
|
03:48
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 160 W | 150 bpm |
01:52
23,2 km/h
|
||||
|
Zjazd Silica lesný trail
Zjazd Silica lesný trail
open_in_new
1,62 km -6.1 %
|
04:45
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 33 W | 160 bpm |
04:45
20,5 km/h
|
||||
|
Zjazd od Silickej Brezovej
Zjazd od Silickej Brezovej
open_in_new
2,79 km -7.3 %
|
03:22
49,7 km/h
|
49,7 km/h | 66 W | 118 bpm |
02:39
63,1 km/h
|
||||
|
Zjazd najstrmšia časť
Zjazd najstrmšia časť
open_in_new
2,28 km -7.6 %
|
02:30
54,8 km/h
|
54,8 km/h | 79 W | 111 bpm |
02:06
65,3 km/h
|
||||
|
Rozvodňa > smetisko
Rozvodňa > smetisko
open_in_new
1,32 km -6.5 %
|
02:18
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 18 W | 137 bpm |
02:18
34,5 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre