home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Adamo7310 • 13. júla 2023 o 18:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,4 km
schedule Čas
00:28:51
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 14,8 km/h
Výkon 398 W 500 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 427 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Adamo7310 • 8. mája 2025 o 14:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 33,2 km
schedule 02:00:11
landscape 758 m
Adamo7310 • Predvčerom o 8:17
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,8 km
schedule 00:22:42
landscape 0 m
Adamo7310 • 8. mája 2025 o 8:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:21:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
r.h.playa esperanza-r.anzuelo r.h.playa esperanza-r.anzuelo open_in_new
1,24 km  0 %
 06:21
11,7 km/h
11,7 km/h 405 W 147 bpm 05:31
13,5 km/h
Spar sprint Spar sprint open_in_new
0,36 km  -0.2 %
 01:51
11,7 km/h
11,7 km/h 394 W 165 bpm 01:33
13,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up