home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dario18 • 16. júla 2023 o 10:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - tréning s Yakshom na Red Bull 400🤟

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,3 km
schedule Čas
00:37:52
landscape Nastúpané
189 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,2 km/h 15,0 km/h
Výkon 316 W 1 189 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 582 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dario18 • 15. februára 2025 o 10:19
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Backcountry Ski

trending_up 4,3 km
schedule 00:59:47
landscape 469 m
dario18 • 14. júla 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 27,3 km
schedule 01:16:47
landscape 273 m
dario18 • 31. mája 2024 o 6:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:21
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koliba runspeed Koliba runspeed open_in_new
0,93 km  -7.1 %
 05:04
11,0 km/h
11,0 km/h 357 W 154 bpm 03:14
17,3 km/h
Red Bull 400 – Relay Challenge Lanovka Red Bull 400 – Relay Challenge Lanovka open_in_new
0,28 km  27.2 %
 16:02
1,1 km/h
1,1 km/h 126 W 125 bpm 03:31
4,9 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 24:07
2,4 km/h
2,4 km/h 180 W 150 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 04:07
4,9 km/h
4,9 km/h 494 W 158 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 03:40
4,0 km/h
4,0 km/h 255 W 162 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:51
4,5 km/h
4,5 km/h 281 W 168 bpm 01:52
9,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up