home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tom536 • 19. júla 2023 o 5:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:58:44
landscape Nastúpané
71,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 14,8 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 750 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tom536 • 1. mája 2025 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 100,0 km
schedule 04:29:26
landscape 470 m
Tom536 • 29. apríla 2025 o 14:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 4,8 km
schedule 00:10:27
landscape 21 m
Tom536 • 29. apríla 2025 o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
bitunok-most bitunok-most open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:08
11,5 km/h
11,5 km/h - 143 bpm 02:19
15,5 km/h
most-sad most-sad open_in_new
0,55 km  0.3 %
 02:55
11,3 km/h
11,3 km/h - 144 bpm 02:25
13,6 km/h
Panska Mostik - Zamok Panska Mostik - Zamok open_in_new
0,69 km  7.3 %
 04:28
9,3 km/h
9,3 km/h - 160 bpm 03:58
10,4 km/h
Panska zahrada stupacik Panska zahrada stupacik open_in_new
0,31 km  10.8 %
 01:58
9,4 km/h
9,4 km/h - 160 bpm 01:12
15,4 km/h
Panska Zahrada Lap Panska Zahrada Lap open_in_new
2,08 km  0 %
 12:01
10,4 km/h
10,4 km/h - 141 bpm 10:53
11,5 km/h
Okolo jazierka Okolo jazierka open_in_new
0,72 km  0.1 %
 04:07
10,5 km/h
10,5 km/h - 148 bpm 03:01
14,4 km/h
Panska - Most Panska - Most open_in_new
0,83 km  0.1 %
 04:34
10,9 km/h
10,9 km/h - 150 bpm 03:23
14,7 km/h
HC Poliklinika - Zelezak HC Poliklinika - Zelezak open_in_new
1,43 km  0.2 %
 08:14
10,5 km/h
10,5 km/h - 150 bpm 06:27
13,4 km/h
1/2 mile za mostom 1/2 mile za mostom open_in_new
0,80 km  0.2 %
 04:39
10,3 km/h
10,3 km/h - 150 bpm 03:37
13,3 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up