home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Stenlyk • 22. júla 2023 o 7:16 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
203 km
schedule Čas
07:40:37
landscape Nastúpané
2 620 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,4 km/h 70,3 km/h
Výkon 150 W -
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 3 898 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Giant

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stenlyk • Včera o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 2,5 km
schedule 00:07:46
landscape 15 m
Stenlyk • Včera o 7:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 2,8 km
schedule 00:11:38
landscape 50 m
Stenlyk • Včera o 8:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike L'Etape Poland

trending_up 43,5 km
schedule 01:23:32
landscape 630 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Przełęczy do Jurgowa. Z Przełęczy do Jurgowa. open_in_new
9,33 km  -3.1 %
 24:32
22,8 km/h
22,8 km/h 59 W 93 bpm 12:45
43,9 km/h
Podspady - granica PL Podspady - granica PL open_in_new
2,90 km  -2.1 %
 04:04
42,8 km/h
42,8 km/h 120 W 114 bpm 03:44
46,6 km/h
Podspady - Jurgów Podspady - Jurgów open_in_new
3,98 km  -2 %
 06:00
39,8 km/h
39,8 km/h 138 W 113 bpm 05:38
42,4 km/h
Hop Hop Hop w Jurgowie na Granicy Hop Hop Hop w Jurgowie na Granicy open_in_new
0,31 km  4.6 %
 00:47
23,8 km/h
23,8 km/h 298 W 128 bpm 00:43
26,0 km/h
BRZEGI - PODJAZD BRZEGI - PODJAZD open_in_new
2,73 km  6.9 %
 15:50
10,3 km/h
10,3 km/h 166 W 125 bpm 12:36
13,0 km/h
Brzegi do przystanku ( końcówka) Brzegi do przystanku ( końcówka) open_in_new
1,39 km  8.6 %
 07:24
11,3 km/h
11,3 km/h 231 W 142 bpm 06:20
13,2 km/h
brzegi last 300m brzegi last 300m open_in_new
0,34 km  7.5 %
 01:14
16,5 km/h
16,5 km/h 286 W 135 bpm 01:13
16,7 km/h
zjazd do poronina zjazd do poronina open_in_new
8,56 km  -2.8 %
 17:25
29,5 km/h
29,5 km/h 40 W 90 bpm 11:11
46,0 km/h
Uphill Poronin-Ząb by Guzi Team Uphill Poronin-Ząb by Guzi Team open_in_new
4,01 km  6.1 %
 01:56:34
2,1 km/h
2,1 km/h 30 W 88 bpm 16:03
15,0 km/h
Ząb <-> Nowe Bystre DH Ząb <-> Nowe Bystre DH open_in_new
2,08 km  -7.3 %
 15:28
8,1 km/h
8,1 km/h 6 W 80 bpm 02:15
55,6 km/h
na złamanie karku na złamanie karku open_in_new
0,46 km  -8.3 %
 13:22
2,1 km/h
2,1 km/h 1 W 78 bpm 00:25
66,9 km/h
Nowe Bystre DH Nowe Bystre DH open_in_new
7,30 km  -2.1 %
 10:24
42,1 km/h
42,1 km/h 162 W 113 bpm 08:04
54,3 km/h
Nowe Bystre Nowe Bystre open_in_new
4,30 km  -2.2 %
 06:11
41,7 km/h
41,7 km/h 141 W 105 bpm 04:39
55,5 km/h
TRR Lewy do prawego - Wypij kolego! | goldrent TRR Lewy do prawego - Wypij kolego! | goldrent open_in_new
2,94 km  -1.8 %
 04:00
44,0 km/h
44,0 km/h 199 W 125 bpm 03:17
53,7 km/h
Ciche hill Ciche hill open_in_new
1,08 km  5.5 %
 04:09
15,6 km/h
15,6 km/h 210 W 135 bpm 03:06
20,9 km/h
Hopka do granicy Hopka do granicy open_in_new
0,67 km  5.3 %
 02:44
14,7 km/h
14,7 km/h 204 W 132 bpm 01:46
22,8 km/h
Hladovka downhill Hladovka downhill open_in_new
4,39 km  -2.4 %
 07:04
37,3 km/h
37,3 km/h 103 W 102 bpm 05:45
45,8 km/h
Granica Polski - Zuberec (via Oravice) Granica Polski - Zuberec (via Oravice) open_in_new
24,82 km  0 %
 01:00:57
24,4 km/h
24,4 km/h 139 W 115 bpm 50:49
29,3 km/h
Hladovka - Vitanova (down up down) Hladovka - Vitanova (down up down) open_in_new
2,78 km  -1.6 %
 05:34
29,9 km/h
29,9 km/h 167 W 120 bpm 04:10
40,0 km/h
Hopka Hopka open_in_new
1,18 km  4.2 %
 03:32
20,0 km/h
20,0 km/h 224 W 132 bpm 02:14
31,7 km/h
94 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up