•
Beh
directions_runBeh - ⛅ Tatry 2023 3/4: Strbske pleso - Ostrva - Prielom - Priecne sedlo - ...az do postielky
Zaver po zltej mozog KO...
Few clouds, 13°C-19°C, Humidity 79%-51%, Wind W 7m/s-W 6m/s, UV 2-1, AT 12°C-18°C, Activity Feel 15°C
trending_up
Vzdialenosť
36,0 km
schedule
Čas
07:25:40
landscape
Nastúpané
2 153 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,8 km/h | 13,7 km/h |
| Výkon | 160 W | 503 W |
| Kadencia | 63 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 116 bpm | 138 bpm |
| Energetický výdaj | 3 144 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run ☀️ Klus 10 km
trending_up
10,0 km
schedule
00:55:24
landscape
36 m
•
rowing Swim - Alzbetin dvor 3100 m
trending_up
3,1 km
schedule
01:02:59
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Štrbské pleso - Popradské pleso climb
Štrbské pleso - Popradské pleso climb
open_in_new
3,17 km 5.7 %
|
26:51
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 233 W | 127 bpm |
20:34
9,3 km/h
|
||||
|
Szlak pieszy czerwony Climb
Szlak pieszy czerwony Climb
open_in_new
0,59 km 16.2 %
|
07:31
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 213 W | 120 bpm |
05:28
6,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,98 km 17.7 %
|
57:36
3,1 km/h
|
3,1 km/h | 172 W | 113 bpm |
57:36
3,1 km/h
|
||||
|
Ostrva
Ostrva
open_in_new
2,38 km 18.9 %
|
39:08
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 209 W | 120 bpm |
26:46
5,3 km/h
|
||||
|
Vyšné Hágy Climb
Vyšné Hágy Climb
open_in_new
0,74 km 9.3 %
|
18:33
2,4 km/h
|
2,4 km/h | 91 W | 100 bpm |
07:06
6,3 km/h
|
||||
|
batizovska DH
batizovska DH
open_in_new
6,02 km -5.9 %
|
02:12:44
2,7 km/h
|
2,7 km/h | 64 W | 95 bpm |
53:06
6,8 km/h
|
||||
|
Tatranská Polianka Climb
Tatranská Polianka Climb
open_in_new
0,36 km 12.1 %
|
05:51
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 144 W | 110 bpm |
03:46
5,8 km/h
|
||||
|
Sliezsky - Teryho (cez Zbojničku)
Sliezsky - Teryho (cez Zbojničku)
open_in_new
10,58 km 3.5 %
|
04:48:22
2,2 km/h
|
2,2 km/h | 80 W | 105 bpm |
04:48:22
2,2 km/h
|
||||
|
Sliezsky - Polsky hreben
Sliezsky - Polsky hreben
open_in_new
3,03 km 16.3 %
|
52:19
3,5 km/h
|
3,5 km/h | 171 W | 118 bpm |
35:01
5,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,82 km 16.4 %
|
28:02
3,9 km/h
|
3,9 km/h | 177 W | 118 bpm |
18:57
5,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,25 km 17.7 %
|
32:19
2,3 km/h
|
2,3 km/h | 122 W | 112 bpm |
27:41
2,7 km/h
|
||||
|
z prielomu downhill
z prielomu downhill
open_in_new
0,39 km -44.3 %
|
12:59
1,8 km/h
|
1,8 km/h | 29 W | 97 bpm |
07:03
3,3 km/h
|
||||
|
Prielom - Priečne
Prielom - Priečne
open_in_new
5,10 km 0.4 %
|
02:20:03
2,2 km/h
|
2,2 km/h | 75 W | 103 bpm |
02:02:00
2,5 km/h
|
||||
|
taky dajaky zbeh
taky dajaky zbeh
open_in_new
1,42 km -5.3 %
|
15:11
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 130 W | 111 bpm |
11:04
7,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,57 km 9.7 %
|
10:34
3,2 km/h
|
3,2 km/h | 82 W | 102 bpm |
04:34
7,5 km/h
|
||||
|
Psotkov Memorial 2.Casovka
Psotkov Memorial 2.Casovka
open_in_new
2,11 km 6.1 %
|
33:37
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 129 W | 114 bpm |
30:35
4,1 km/h
|
||||
|
Tatranská Polianka Climb
Tatranská Polianka Climb
open_in_new
0,39 km 12 %
|
04:42
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 145 W | 114 bpm |
03:10
7,4 km/h
|
||||
|
Téryho chata DH
Téryho chata DH
open_in_new
1,03 km -23.3 %
|
12:19
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 77 W | 109 bpm |
09:23
6,6 km/h
|
||||
|
Seběh Teryna - Malá Studená dolina
Seběh Teryna - Malá Studená dolina
open_in_new
2,07 km -17.9 %
|
28:14
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 70 W | 105 bpm |
14:11
8,8 km/h
|
||||
|
Yellow downhill 2
Yellow downhill 2
open_in_new
3,62 km -8.5 %
|
26:50
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 163 W | 118 bpm |
21:56
9,9 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre