•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 0.2%
Headwind: 56% @ 0.5-6.5m/s
Longest Headwind: 32m 39s
Air Speed: 28.1km/h
Temp: 19.3-22.8°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
60,2 km
schedule
Čas
02:09:13
landscape
Nastúpané
903 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,0 km/h | 70,9 km/h |
| Výkon | 200 W | - |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 267 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
RADON Vaillant 9.0 Disc
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Afternoon Ice Skate
trending_up
4,6 km
schedule
00:59:06
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:24:22
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:45
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kamenica - Kamienka: tabule
Kamenica - Kamienka: tabule
open_in_new
1,16 km 1.6 %
|
02:34
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 228 W | 135 bpm |
01:59
35,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
6,26 km 4.6 %
|
20:22
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 268 W | 156 bpm |
17:27
21,5 km/h
|
||||
|
Kamienka - Vstup VVP Vlaškovce - Bykov grúň vrchol
Kamienka - Vstup VVP Vlaškovce - Bykov grúň vrchol
open_in_new
7,00 km 5.4 %
|
25:06
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 274 W | 162 bpm |
25:06
16,7 km/h
|
||||
|
Bykov grúň
Bykov grúň
open_in_new
7,18 km 5.3 %
|
24:52
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 275 W | 163 bpm |
19:53
21,7 km/h
|
||||
|
Vodarka - Odbocka Cierny grun - S.b.P.S
Vodarka - Odbocka Cierny grun - S.b.P.S
open_in_new
3,31 km 5.6 %
|
11:18
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 288 W | 158 bpm |
08:59
22,1 km/h
|
||||
|
Jovsa
Jovsa
open_in_new
6,17 km 6.1 %
|
22:30
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 282 W | 165 bpm |
18:12
20,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,79 km 5.8 %
|
07:01
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 273 W | 171 bpm |
06:09
17,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,81 km 6.2 %
|
06:46
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 278 W | 171 bpm |
06:00
18,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,31 km 7.5 %
|
05:45
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 298 W | 172 bpm |
04:28
17,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,17 km 8.1 %
|
05:17
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 302 W | 173 bpm |
05:17
13,3 km/h
|
||||
|
Bykov zjazd - od ciela vyhliadka
Bykov zjazd - od ciela vyhliadka
open_in_new
1,62 km -5.4 %
|
03:27
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 18 W | 127 bpm |
01:38
59,5 km/h
|
||||
|
Býkov Grúň - Jovsa (rampa) - downhill
Býkov Grúň - Jovsa (rampa) - downhill
open_in_new
8,73 km -5.7 %
|
11:11
46,8 km/h
|
46,8 km/h | 58 W | 126 bpm |
08:21
62,7 km/h
|
||||
|
Bykov zjazd - od vyhliadky po zakrutu
Bykov zjazd - od vyhliadky po zakrutu
open_in_new
1,28 km -5.4 %
|
01:30
51,1 km/h
|
51,1 km/h | 32 W | 115 bpm |
01:17
59,8 km/h
|
||||
|
Bykov - Jovsa (zjazd vyhliadka/strmak po razcestie)
Bykov - Jovsa (zjazd vyhliadka/strmak po razcestie)
open_in_new
4,14 km -7.2 %
|
04:13
58,8 km/h
|
58,8 km/h | 59 W | 118 bpm |
03:39
68,0 km/h
|
||||
|
Bykov - strmak strmakov (od tabule po krizovatku)
Bykov - strmak strmakov (od tabule po krizovatku)
open_in_new
0,87 km -9.2 %
|
00:47
67,0 km/h
|
67,0 km/h | 81 W | 116 bpm |
00:41
76,8 km/h
|
||||
|
Bykov zjazd - od krizovatky po VLM
Bykov zjazd - od krizovatky po VLM
open_in_new
2,72 km -3.7 %
|
03:17
49,8 km/h
|
49,8 km/h | 101 W | 135 bpm |
02:56
55,7 km/h
|
||||
|
5km test VO2max (Jovsa-Kamenec)
5km test VO2max (Jovsa-Kamenec)
open_in_new
5,01 km -0.1 %
|
08:58
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 178 W | 145 bpm |
07:32
39,9 km/h
|
||||
|
Kusin - Kamenec
Kusin - Kamenec
open_in_new
3,61 km 0 %
|
06:27
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 182 W | 145 bpm |
05:24
40,2 km/h
|
||||
|
Medvedia - Vinianka (vrchol/vrchol - 2km)
Medvedia - Vinianka (vrchol/vrchol - 2km)
open_in_new
1,84 km 0.8 %
|
03:44
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 226 W | 148 bpm |
03:02
36,5 km/h
|
||||
|
Vinianka stupanie po vrchol
Vinianka stupanie po vrchol
open_in_new
0,74 km 3.7 %
|
02:04
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 265 W | 154 bpm |
01:37
27,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre