home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kristian2001 • 28. júla 2023 o 9:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tomáš vie, ktoré behy sú bolestivé

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
01:37:51
landscape Nastúpané
512 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 16,0 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 1 106 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristian2001 • Predvčerom o 9:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 140,1 km
schedule 04:36:55
landscape 996 m
kristian2001 • Predvčerom o 15:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,2 km
schedule 00:14:15
landscape 5 m
kristian2001 • 2. mája 2025 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 48,3 km
schedule 01:25:49
landscape 177 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kostolik kostolik open_in_new
0,31 km  4.2 %
 02:06
8,7 km/h
8,7 km/h - 164 bpm 01:27
12,7 km/h
Drazovsky kostolik --> Liecebak Drazovsky kostolik --> Liecebak open_in_new
4,08 km  1.9 %
 25:14
9,7 km/h
9,7 km/h - 168 bpm 24:35
10,0 km/h
Kostolik-Liecebak(len prudke stupanie) Kostolik-Liecebak(len prudke stupanie) open_in_new
0,92 km  7.8 %
 05:54
9,4 km/h
9,4 km/h - 181 bpm 04:27
12,4 km/h
Liecebak - Ambrela Liecebak - Ambrela open_in_new
0,67 km  -2.6 %
 04:13
9,5 km/h
9,5 km/h - 159 bpm 03:08
12,8 km/h
Zobor Zobor open_in_new
0,35 km  21.4 %
 03:51
5,4 km/h
5,4 km/h - 97 bpm 03:39
5,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up