•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Poltár Dukla Poltár - deň 2
trending_up
Vzdialenosť
155 km
schedule
Čas
05:11:20
landscape
Nastúpané
1 461 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,9 km/h | 76,3 km/h |
| Výkon | 188 W | - |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 3 336 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
46,0 km
schedule
01:42:04
landscape
875 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
92,7 km
schedule
02:40:15
landscape
507 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
119,0 km
schedule
03:48:25
landscape
929 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
SK Slovnaft - Pomník Dukla
SK Slovnaft - Pomník Dukla
open_in_new
17,33 km 1.4 %
|
37:55
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 209 W | 125 bpm |
37:28
27,8 km/h
|
||||
|
Rovinka zo Svidníka
Rovinka zo Svidníka
open_in_new
1,08 km 0.6 %
|
02:09
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 178 W | 118 bpm |
01:36
40,3 km/h
|
||||
|
kraj preszowski
kraj preszowski
open_in_new
1,06 km 1.9 %
|
02:20
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 209 W | 129 bpm |
01:39
38,5 km/h
|
||||
|
Stupacik LADOMÍROVÁ
Stupacik LADOMÍROVÁ
open_in_new
0,49 km 3.2 %
|
01:12
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 260 W | 134 bpm |
00:44
39,9 km/h
|
||||
|
Ladomirová -> Krajná Poľana
Ladomirová -> Krajná Poľana
open_in_new
7,08 km 0.8 %
|
15:04
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 180 W | 115 bpm |
12:24
34,2 km/h
|
||||
|
123
123
open_in_new
0,54 km 2.3 %
|
01:03
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 178 W | 111 bpm |
00:45
43,5 km/h
|
||||
|
Poltár-Dukla-Poltár "Dukla finish"
Poltár-Dukla-Poltár "Dukla finish"
open_in_new
3,05 km 2.8 %
|
06:50
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 305 W | 148 bpm |
06:37
27,7 km/h
|
||||
|
E371 Climb SK-PL
E371 Climb SK-PL
open_in_new
2,30 km 3.6 %
|
05:21
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 324 W | 152 bpm |
05:21
25,8 km/h
|
||||
|
granica
granica
open_in_new
0,37 km 4.8 %
|
01:00
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 426 W | 157 bpm |
01:00
21,9 km/h
|
||||
|
Klesanie.. Vyšný Komárnik - Svidnik
Klesanie.. Vyšný Komárnik - Svidnik
open_in_new
17,43 km -1.5 %
|
01:00:10
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 67 W | 113 bpm |
24:05
43,4 km/h
|
||||
|
Granica RP- Krajna Polana (zjazd)
Granica RP- Krajna Polana (zjazd)
open_in_new
6,11 km -2.7 %
|
39:59
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 39 W | 110 bpm |
07:15
50,6 km/h
|
||||
|
Krajna Polana -> Svidnik
Krajna Polana -> Svidnik
open_in_new
10,85 km -0.9 %
|
19:36
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 121 W | 120 bpm |
15:00
43,4 km/h
|
||||
|
Kajna Polana - Hunkovce
Kajna Polana - Hunkovce
open_in_new
2,05 km -1.1 %
|
03:38
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 92 W | 107 bpm |
02:44
45,0 km/h
|
||||
|
Krajná Poľana Ladomirová
Krajná Poľana Ladomirová
open_in_new
6,70 km -0.7 %
|
12:23
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 117 W | 120 bpm |
08:56
45,0 km/h
|
||||
|
Ladomirová -> Svidník (TT)
Ladomirová -> Svidník (TT)
open_in_new
3,59 km -0.9 %
|
06:19
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 134 W | 121 bpm |
04:48
44,9 km/h
|
||||
|
Svidnik po kruhac
Svidnik po kruhac
open_in_new
1,77 km -0.5 %
|
03:26
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 111 W | 123 bpm |
02:31
42,2 km/h
|
||||
|
Šprint VRL Svidník
Šprint VRL Svidník
open_in_new
0,40 km 0.3 %
|
00:45
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 211 W | 120 bpm |
00:37
38,8 km/h
|
||||
|
OSKA Svidnik to Smilno
OSKA Svidnik to Smilno
open_in_new
20,83 km 1 %
|
43:33
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 224 W | 129 bpm |
42:35
29,4 km/h
|
||||
|
bj-sk last km
bj-sk last km
open_in_new
0,80 km 0.1 %
|
01:29
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 222 W | 120 bpm |
01:19
36,5 km/h
|
||||
|
N.mirošov climb
N.mirošov climb
open_in_new
0,47 km 1.5 %
|
00:50
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 220 W | 121 bpm |
00:37
45,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre