•
Bicykel
directions_bikeSkároš - Boldogkő vára - Regéc vára..(JZ vietor, polojasno, medzi+29 C a +21 C)
Po zranení a troch týždňoch maródky nohy ledva točili..😏😅
trending_up
Vzdialenosť
108 km
schedule
Čas
07:42:37
landscape
Nastúpané
1 590 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,1 km/h | 43,1 km/h |
| Výkon | 68 W | - |
| Kadencia | 43 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 112 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 2 097 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Spiaci mních, Kamenický hrad.. (S vietor, zamračené, - 4 C)
trending_up
12,6 km
schedule
02:57:32
landscape
498 m
•
directions_walk Bardejovské kúpele, Stebnická Magura a späť.. (- 3 C, polojasno)
trending_up
13,5 km
schedule
03:18:28
landscape
631 m
•
directions_walk Zádielska tiesňava, Turniansky hrad.. (polojasno, medzi +3 C a - 4 C)
trending_up
16,0 km
schedule
03:58:02
landscape
723 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Abaújvár up (to Telkibánya)
Abaújvár up (to Telkibánya)
open_in_new
1,81 km 4.5 %
|
13:26
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 115 W | 91 bpm |
06:01
18,0 km/h
|
||||
|
Abaujvár - emelkedo Zsujta felé
Abaujvár - emelkedo Zsujta felé
open_in_new
0,99 km 5 %
|
07:10
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 127 W | 99 bpm |
02:44
21,7 km/h
|
||||
|
Cenkely
Cenkely
open_in_new
1,16 km 4.6 %
|
07:13
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 119 W | 111 bpm |
03:14
21,5 km/h
|
||||
|
Goncruszka - Vilmány
Goncruszka - Vilmány
open_in_new
2,02 km 0 %
|
05:12
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 75 W | 132 bpm |
03:03
39,7 km/h
|
||||
|
Vilmány - Vizsoly
Vilmány - Vizsoly
open_in_new
2,14 km -0.1 %
|
05:22
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 73 W | 90 bpm |
03:06
41,5 km/h
|
||||
|
Vizsoly Climb
Vizsoly Climb
open_in_new
0,96 km 3.4 %
|
07:28
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 101 W | 105 bpm |
02:31
22,9 km/h
|
||||
|
Kereszteződéstől kb. a kőkeresztig.
Kereszteződéstől kb. a kőkeresztig.
open_in_new
0,74 km 1.2 %
|
04:06
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 102 W | 93 bpm |
01:15
35,3 km/h
|
||||
|
Váraljai elágazástól a falu elejéig.
Váraljai elágazástól a falu elejéig.
open_in_new
1,54 km 0.6 %
|
07:53
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 79 W | 100 bpm |
02:40
34,7 km/h
|
||||
|
Boldogkő Vára Climb
Boldogkő Vára Climb
open_in_new
1,04 km 6.5 %
|
09:28
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 136 W | 90 bpm |
02:52
21,8 km/h
|
||||
|
A meredek!
A meredek!
open_in_new
0,50 km 8.8 %
|
04:28
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 143 W | 85 bpm |
01:25
21,0 km/h
|
||||
|
"Sokmilliós" köves út HC
"Sokmilliós" köves út HC
open_in_new
1,55 km 3 %
|
10:31
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 83 W | 126 bpm |
10:31
8,8 km/h
|
||||
|
Korlát --> Fony központ
Korlát --> Fony központ
open_in_new
2,70 km 2.3 %
|
11:54
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 100 W | 152 bpm |
06:31
24,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,35 km 5.6 %
|
16:41
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 120 W | 86 bpm |
09:21
15,1 km/h
|
||||
|
Fony - Regec
Fony - Regec
open_in_new
5,74 km 2.6 %
|
34:28
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 102 W | 81 bpm |
18:03
19,1 km/h
|
||||
|
Regéc vár climb
Regéc vár climb
open_in_new
2,41 km 7.3 %
|
24:14
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 120 W | 108 bpm |
12:29
11,6 km/h
|
||||
|
Regéc vár dh
Regéc vár dh
open_in_new
2,48 km -6.6 %
|
09:05
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 1 W | 130 bpm |
04:48
31,0 km/h
|
||||
|
Regéc_Óhuta down
Regéc_Óhuta down
open_in_new
4,29 km -3.7 %
|
11:12
23,0 km/h
|
23,0 km/h | - | 151 bpm |
06:43
38,3 km/h
|
||||
|
hoppááá
hoppááá
open_in_new
2,51 km -4.3 %
|
05:24
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 1 W | 145 bpm |
03:30
43,0 km/h
|
||||
|
Óhuta-Újhuta
Óhuta-Újhuta
open_in_new
3,61 km 2 %
|
15:00
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 94 W | 110 bpm |
08:34
25,3 km/h
|
||||
|
Kossuth Utca Climb
Kossuth Utca Climb
open_in_new
2,59 km 3.7 %
|
22:08
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 88 W | 110 bpm |
07:33
20,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre