favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeDonovalsky drapak. Kiki 3.miesto, janko musel vynechat. Ja celkovo 10 v kat. 5 krasne blatkovo tazko ale pekne a samozrejme s jednou zlou odbockou na stastie to nebola velka strata 😀

FOUR WEEK SUMMARY
(MountainBikeRides)
Completed: 10 mountain bike rides
Total Relative Effort: 864
Total Distance: 178.9km (Avg.: 17.9km ✅)
Longest : 58.0km
Avg. Speed: 16.0kph 🔻
Total Time: 11h 10m (Avg.: 1h 07m ✅)
Total Climb: 3,528m (Avg.: 353m ✅)
Avg. Power: 116W ✅
Total Energy: 1.3kWh (Avg.: 0.13kWh ✅)
Total PRs: 7 (This mountain bike ride: 1)

2023 so far:
Total distance: 472.1km
(328.8km ahead of this time last year)
End of year forecast: 1,209.9km

FOUR WEEK SUMMARY
(All MountainBikeRides & Rides)
Completed: 19 activities
Total Relative Effort: 1508
Total Distance: 617.3km (Avg.: 32.5km 🔻)
Longest : 104.0km
Avg. Speed: 22.8kph 🔻
Total Time: 27h 07m (Avg.: 1h 26m 🔻)
Total Climb: 9,364m (Avg.: 493m ✅)
Avg. Cadence: 83rpm
Avg. Power: 141W ✅
Total Energy: 3.87kWh (Avg.: 0.2kWh ✅)
Total PRs: 62 (This mountain bike ride: 1)

2023 so far:
Total distance: 4,964.8km
(823.7km ahead of this time last year)
End of year forecast: 8,268.9km

Stats by ChaseTheLadder.com

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
22,3 km
schedule Čas
01:25:01
landscape Nastúpané
641 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,8 km/h 48,4 km/h
Výkon 148 W -
Tepová frekvencia 179 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 1 651 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 2,9 km
schedule 00:54:14
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 92,1 km
schedule 02:42:25
landscape 783 m
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 1,2 km
schedule 00:21:38
landscape 40 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
12 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up