•
Bicykel
directions_bikeDonovalsky drapak 2022
5th
Oblačno, 19°C, Zdanlivá teplota 19°C, Vlhkosť 62%, Vietor 4m/s z S - Klimat.app
🎷🐛 19.04 new kilometers
-- From Wandrer.earth
trending_up
Vzdialenosť
21,2 km
schedule
Čas
01:14:10
landscape
Nastúpané
737 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,2 km/h | 54,0 km/h |
| Výkon | 255 W | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 366 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - 4x3min NPuR on Power Punches in Watopia
trending_up
43,1 km
schedule
01:21:13
landscape
402 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:03:41
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
11,1 km
schedule
01:05:29
landscape
124 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
pozor sklon
pozor sklon
open_in_new
0,43 km 12.9 %
|
03:50
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 295 W | 168 bpm |
03:12
8,1 km/h
|
||||
|
test tlmičov
test tlmičov
open_in_new
0,31 km -11 %
|
00:35
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 64 W | 168 bpm |
00:25
45,2 km/h
|
||||
|
Po kameňoch hnus 1
Po kameňoch hnus 1
open_in_new
0,73 km 9.1 %
|
04:54
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 290 W | 165 bpm |
04:22
10,0 km/h
|
||||
|
zjazd 1
zjazd 1
open_in_new
1,51 km -5.8 %
|
02:55
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 101 W | 138 bpm |
02:46
32,7 km/h
|
||||
|
dlhý zjazd
dlhý zjazd
open_in_new
2,92 km -4.9 %
|
06:04
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 205 W | 157 bpm |
05:47
30,3 km/h
|
||||
|
Donovalský drapák
Donovalský drapák
open_in_new
2,93 km 6 %
|
15:30
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 278 W | 162 bpm |
14:20
12,3 km/h
|
||||
|
Mistriky down
Mistriky down
open_in_new
1,06 km -13.3 %
|
02:08
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 35 W | 144 bpm |
01:33
41,2 km/h
|
||||
|
drapak zaver
drapak zaver
open_in_new
0,75 km 9.2 %
|
03:46
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 355 W | 167 bpm |
03:46
12,0 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre