home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kuko22 • 9. augusta 2023 o 18:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:33:47
landscape Nastúpané
469 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 16,8 km/h
Výkon 306 W 749 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 120 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kuko22 • Predvčerom o 7:52
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:56
landscape 0 m
kuko22 • Predvčerom o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 40,1 km
schedule 01:57:24
landscape 742 m
kuko22 • Včera o 5:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koreňova Koreňova open_in_new
0,27 km  13.8 %
 02:20
7,0 km/h
7,0 km/h 443 W 141 bpm 02:02
8,1 km/h
stupák Korenová (run) stupák Korenová (run) open_in_new
0,24 km  8.8 %
 04:19
3,4 km/h
3,4 km/h 186 W 123 bpm 01:59
7,3 km/h
Výstup na Javorák Výstup na Javorák open_in_new
0,82 km  11.3 %
 08:11
6,0 km/h
6,0 km/h 365 W 143 bpm 07:38
6,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up