•
Beh
directions_runBeh - Po bike tréning na 0roč. Beh pre zdravie V.Bedzany
Jeden okruh s Romanom 🤗... tréning - Vo2max
trending_up
Vzdialenosť
14,2 km
schedule
Čas
01:07:36
landscape
Nastúpané
125 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,6 km/h | 18,7 km/h |
| Výkon | 416 W | 577 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 074 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run tréning pozrieť na WINGS FOR LIFE WORLDRUN Duchonka
trending_up
15,7 km
schedule
01:28:46
landscape
216 m
•
directions_bike výškové tréning s Ľubošom M...stretko Lenka a Milan M .
trending_up
79,7 km
schedule
04:23:59
landscape
1 842 m
•
directions_bike výškové piaáano tréning castou späť pozrieť bežcov Prašice
trending_up
100,4 km
schedule
06:06:24
landscape
2 499 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bedzianske kolečko
Bedzianske kolečko
open_in_new
6,51 km 0 %
|
27:39
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 472 W | 174 bpm |
27:39
14,1 km/h
|
||||
|
Beh na Nový Svet
Beh na Nový Svet
open_in_new
1,59 km 1.6 %
|
07:17
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 454 W | 170 bpm |
06:21
15,1 km/h
|
||||
|
Z Nového Sveta
Z Nového Sveta
open_in_new
1,96 km -1.4 %
|
07:09
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 471 W | 177 bpm |
07:09
16,5 km/h
|
||||
|
Čerešňovka dolu
Čerešňovka dolu
open_in_new
0,46 km -0.5 %
|
02:51
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 312 W | 156 bpm |
01:49
15,1 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre