Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ppv ppv • 15. augusta 2023 o 6:37 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride-road

-na chalupu a po okoli..

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
111 km
schedule Čas
04:04:42
landscape Nastúpané
1 004 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,2 km/h 60,9 km/h
Výkon 152 W 625 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 2 592 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: TREK SUPERCALIBER 9.8 XX1

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv ppv • Dnes o 15:54
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike s manželkou

trending_up 7,8 km
schedule 01:33:35
landscape 103 m
ppv ppv • Včera o 8:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 6,4 km
schedule 01:18:39
landscape 43 m
ppv ppv • Včera o 8:47
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike s manželkou

trending_up 6,6 km
schedule 01:22:09
landscape 63 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 17:29
16,9 km/h
16,9 km/h 188 W 138 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:43
14,9 km/h
14,9 km/h 235 W 147 bpm 02:26
22,8 km/h
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 01:16:53
12,8 km/h
12,8 km/h 23 W 95 bpm 18:56
51,9 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 05:58
33,8 km/h
33,8 km/h 121 W 120 bpm 03:48
53,1 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:45
32,6 km/h
32,6 km/h 127 W 129 bpm 01:07
51,1 km/h
Strelnica Strelnica open_in_new
0,76 km  3.1 %
 01:59
23,0 km/h
23,0 km/h 264 W 153 bpm 01:35
28,8 km/h
STYRI LIPY - ILAVA STYRI LIPY - ILAVA open_in_new
3,01 km  -1.3 %
 06:39
27,2 km/h
27,2 km/h 80 W 118 bpm 03:05
58,6 km/h
Ilava - Iliavka Ilava - Iliavka open_in_new
4,58 km  3.6 %
 14:35
18,8 km/h
18,8 km/h 241 W 157 bpm 11:39
23,6 km/h
Iliavka - Ilava downhill Iliavka - Ilava downhill open_in_new
4,46 km  -3.5 %
 07:06
37,7 km/h
37,7 km/h 22 W 124 bpm 05:20
50,2 km/h
29 segmentov
keyboard_arrow_up