•
Bicykel
directions_bikeBojnicko-dubnické traily
Konečne správny pomer vzdialenosti a výškových 🤌
trending_up
Vzdialenosť
23,4 km
schedule
Čas
02:21:57
landscape
Nastúpané
1 055 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,9 km/h | 48,9 km/h |
| Výkon | 94 W | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 2 392 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Náznaky slnka??
trending_up
7,0 km
schedule
00:43:34
landscape
136 m
•
directions_run Snehy, srnky, neschopní psíčkari, omylom aj Žilinská bežecká liga
trending_up
6,8 km
schedule
00:41:14
landscape
147 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dubnica - Bohatka (po žltej)
Dubnica - Bohatka (po žltej)
open_in_new
1,28 km 10.3 %
|
13:56
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 70 W | 161 bpm |
07:51
9,8 km/h
|
||||
|
Z Dubnice na šutovske
Z Dubnice na šutovske
open_in_new
2,29 km 7.8 %
|
19:25
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 85 W | 163 bpm |
12:03
11,4 km/h
|
||||
|
z bohatky na sutovske
z bohatky na sutovske
open_in_new
1,29 km 6.2 %
|
08:36
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 109 W | 161 bpm |
04:25
17,5 km/h
|
||||
|
výšlap + korvinov trail
výšlap + korvinov trail
open_in_new
1,74 km -4.1 %
|
14:14
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 83 W | 159 bpm |
06:08
17,0 km/h
|
||||
|
výšľap ku trailom
výšľap ku trailom
open_in_new
0,32 km 12.5 %
|
05:02
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 68 W | 168 bpm |
01:47
10,8 km/h
|
||||
|
Korvinov trial z hora
Korvinov trial z hora
open_in_new
0,93 km -11.7 %
|
04:19
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 78 W | 152 bpm |
04:19
13,0 km/h
|
||||
|
Korvin trail po Bohatku
Korvin trail po Bohatku
open_in_new
0,59 km -13.6 %
|
02:42
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 77 W | 152 bpm |
- |
||||
|
Gilethov trail
Gilethov trail
open_in_new
1,85 km -9.8 %
|
05:56
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 118 W | 163 bpm |
- |
||||
|
Zaver Gilethovho trailu v lesiku
Zaver Gilethovho trailu v lesiku
open_in_new
0,31 km -12 %
|
01:54
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 76 W | 160 bpm |
00:48
23,5 km/h
|
||||
|
Palfyho verzia 2020 full
Palfyho verzia 2020 full
open_in_new
4,37 km -2.5 %
|
29:13
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 112 W | 163 bpm |
13:48
19,0 km/h
|
||||
|
Palfyho po Gilethov trail
Palfyho po Gilethov trail
open_in_new
2,24 km 2.2 %
|
15:33
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 115 W | 166 bpm |
09:33
14,1 km/h
|
||||
|
Palfy - stredna cast
Palfy - stredna cast
open_in_new
1,88 km -4.9 %
|
09:28
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 138 W | 160 bpm |
04:45
23,7 km/h
|
||||
|
Palfy - uz len dole
Palfy - uz len dole
open_in_new
1,80 km -9.3 %
|
07:20
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 134 W | 158 bpm |
04:15
25,4 km/h
|
||||
|
palfy po krizovatku
palfy po krizovatku
open_in_new
1,14 km -8 %
|
04:35
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 144 W | 156 bpm |
- |
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre