home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd • 20. augusta 2023 o 7:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeHP Javorinka - Ilava 🌞🌡

D-9 (RM)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
92,2 km
schedule Čas
03:38:12
landscape Nastúpané
1 300 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 69,8 km/h
Výkon 181 W 444 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 2 704 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • 18. júna 2025 o 7:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - army gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:55
landscape 0 m
mirecpd • 18. júna 2025 o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike širšie okolie

trending_up 23,3 km
schedule 01:18:54
landscape 454 m
mirecpd • 17. júna 2025 o 7:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - army gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makaj mačov vyšlap Makaj mačov vyšlap open_in_new
0,83 km  0.9 %
 02:11
22,7 km/h
22,7 km/h 169 W 111 bpm 01:10
42,5 km/h
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku open_in_new
1,44 km  0.7 %
 03:20
25,8 km/h
25,8 km/h 215 W 123 bpm 01:19
65,4 km/h
Rudno climb Rudno climb open_in_new
0,52 km  1.4 %
 01:18
24,1 km/h
24,1 km/h 227 W 123 bpm 00:37
50,9 km/h
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan open_in_new
4,40 km  1.2 %
 11:08
23,7 km/h
23,7 km/h 217 W 124 bpm 07:18
36,2 km/h
Rudno - Zliechov Rudno - Zliechov open_in_new
17,73 km  1.9 %
 49:10
21,6 km/h
21,6 km/h 229 W 127 bpm 35:43
29,8 km/h
Lehotsky kopec - climb Lehotsky kopec - climb open_in_new
0,41 km  5.3 %
 01:24
17,5 km/h
17,5 km/h 282 W 127 bpm 00:35
42,0 km/h
Liešťany climb Liešťany climb open_in_new
1,42 km  3 %
 04:12
20,2 km/h
20,2 km/h 229 W 127 bpm 02:28
34,5 km/h
Liešťany climp short Liešťany climp short open_in_new
0,59 km  4.5 %
 02:09
16,4 km/h
16,4 km/h 260 W 132 bpm 00:57
37,1 km/h
Liešťany out Liešťany out open_in_new
1,15 km  -0.7 %
 02:27
28,2 km/h
28,2 km/h 191 W 123 bpm 01:45
39,5 km/h
Po Dobrej Asfaltke Po Dobrej Asfaltke open_in_new
4,54 km  0.4 %
 09:53
27,6 km/h
27,6 km/h 206 W 121 bpm 06:00
45,4 km/h
Šprint pri lúkach Šprint pri lúkach open_in_new
0,79 km  1.1 %
 01:49
26,0 km/h
26,0 km/h 218 W 124 bpm 00:55
51,4 km/h
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov Klin - krizovatka Gapel,Zliechov open_in_new
4,24 km  1.2 %
 10:02
25,4 km/h
25,4 km/h 216 W 121 bpm 07:35
33,6 km/h
Klin-Zliechov Klin-Zliechov open_in_new
8,78 km  3.2 %
 28:23
18,6 km/h
18,6 km/h 247 W 130 bpm 20:00
26,3 km/h
Začiatok palenia nôh Začiatok palenia nôh open_in_new
1,82 km  2.4 %
 05:03
21,7 km/h
21,7 km/h 247 W 127 bpm 02:55
37,5 km/h
Javorinka climb from south Javorinka climb from south open_in_new
7,32 km  4.7 %
 29:09
15,1 km/h
15,1 km/h 251 W 136 bpm 20:22
21,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  9.5 %
 06:41
11,6 km/h
11,6 km/h 279 W 139 bpm 03:57
19,5 km/h
nad 25 nad 25 open_in_new
1,29 km  8.5 %
 08:17
9,3 km/h
9,3 km/h 285 W 142 bpm 04:38
16,6 km/h
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 07:33
16,4 km/h
16,4 km/h 234 W 135 bpm 04:14
29,2 km/h
Hor sa plný kotol na pivo! Hor sa plný kotol na pivo! open_in_new
14,77 km  -3 %
 21:20
41,5 km/h
41,5 km/h 112 W 105 bpm -
Zliechov Downhill Zliechov Downhill open_in_new
6,16 km  -3.4 %
 08:33
43,3 km/h
43,3 km/h 99 W 102 bpm 06:54
53,6 km/h
46 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up