•
Bicykel
directions_bikePánska Javorina
trending_up
Vzdialenosť
47,6 km
schedule
Čas
02:39:14
landscape
Nastúpané
1 022 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,9 km/h | 61,0 km/h |
| Výkon | 204 W | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 495 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Š v i h a d l o
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:05
landscape
0 m
•
directions_bike Evening Mountain Bike Ride
trending_up
28,0 km
schedule
01:21:23
landscape
288 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout švihadlo
trending_up
0,0 km
schedule
00:15:27
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
poľný šprint hore
poľný šprint hore
open_in_new
1,97 km 0.4 %
|
05:04
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 222 W | 126 bpm |
03:14
36,7 km/h
|
||||
|
Tvrdomestice - Prasice
Tvrdomestice - Prasice
open_in_new
0,78 km 3.1 %
|
02:17
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 294 W | 140 bpm |
01:13
38,4 km/h
|
||||
|
Cepusky-Jamka (climb)
Cepusky-Jamka (climb)
open_in_new
7,15 km 5 %
|
35:03
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 227 W | 138 bpm |
21:59
19,5 km/h
|
||||
|
Cepusky - P. Javorina
Cepusky - P. Javorina
open_in_new
8,07 km 7.2 %
|
53:06
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 226 W | 141 bpm |
42:09
11,5 km/h
|
||||
|
príprava /upraveny/na everesting2020
príprava /upraveny/na everesting2020
open_in_new
4,64 km 6.6 %
|
26:13
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 236 W | 141 bpm |
17:22
16,0 km/h
|
||||
|
stojka
stojka
open_in_new
0,66 km 14.6 %
|
07:02
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 223 W | 141 bpm |
03:25
11,6 km/h
|
||||
|
Jamka-Panska javorina (climb)
Jamka-Panska javorina (climb)
open_in_new
1,38 km 15.7 %
|
15:44
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 228 W | 149 bpm |
08:14
10,1 km/h
|
||||
|
Stojka na Jamku
Stojka na Jamku
open_in_new
0,23 km 14.7 %
|
02:23
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 230 W | 140 bpm |
01:17
10,8 km/h
|
||||
|
Jamka-Panská
Jamka-Panská
open_in_new
0,94 km 18.4 %
|
11:39
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 233 W | 150 bpm |
07:55
7,2 km/h
|
||||
|
Pánska zjazd Pod Ostrým Vrchom
Pánska zjazd Pod Ostrým Vrchom
open_in_new
0,61 km -10.4 %
|
01:47
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 48 W | 130 bpm |
01:16
28,8 km/h
|
||||
|
Panská - Prieľačina
Panská - Prieľačina
open_in_new
1,87 km -2 %
|
09:06
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 159 W | 143 bpm |
06:42
16,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,68 km 9.5 %
|
05:30
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 202 W | 148 bpm |
03:38
11,3 km/h
|
||||
|
Prieľačina - Zľavy v2
Prieľačina - Zľavy v2
open_in_new
1,20 km -16 %
|
02:59
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 26 W | 120 bpm |
02:49
25,6 km/h
|
||||
|
Podhradie Duchonka
Podhradie Duchonka
open_in_new
3,10 km -2.7 %
|
06:35
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 265 W | 156 bpm |
06:35
28,2 km/h
|
||||
|
duchonka hotel ku hrádzi
duchonka hotel ku hrádzi
open_in_new
0,63 km -0.1 %
|
01:35
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 220 W | 155 bpm |
01:20
28,2 km/h
|
||||
|
Duchonka Tvrdomestice
Duchonka Tvrdomestice
open_in_new
3,93 km -1 %
|
08:34
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 218 W | 119 bpm |
05:50
40,5 km/h
|
||||
|
tvrdomestice 2
tvrdomestice 2
open_in_new
0,63 km 2.4 %
|
01:45
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 282 W | 135 bpm |
00:57
40,0 km/h
|
||||
|
poľný šprint dole
poľný šprint dole
open_in_new
1,95 km -0.4 %
|
04:40
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 199 W | 127 bpm |
02:50
41,4 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre