home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd • 22. augusta 2023 o 15:04 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGápel-Čičmany-Zliechov

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
67,6 km
schedule Čas
02:36:18
landscape Nastúpané
910 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,9 km/h 67,8 km/h
Výkon 178 W 712 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 907 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Včera o 7:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - army gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:05
landscape 0 m
mirecpd • Včera o 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike širšie okolie

trending_up 31,5 km
schedule 01:36:55
landscape 622 m
mirecpd • 15. júna 2025 o 8:48
thumb_up0thumb_down

directions_run #13 ⛰️Rokoš (cez Predný Rokoš a Plevňu) + za Rokoš

trending_up 17,2 km
schedule 02:41:42
landscape 1 061 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makaj mačov vyšlap Makaj mačov vyšlap open_in_new
0,83 km  0.9 %
 02:11
22,7 km/h
22,7 km/h 138 W 109 bpm 01:10
42,5 km/h
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku open_in_new
1,44 km  0.7 %
 03:12
26,9 km/h
26,9 km/h 185 W 122 bpm 01:19
65,4 km/h
Rudno climb Rudno climb open_in_new
0,52 km  1.4 %
 01:15
25,1 km/h
25,1 km/h 198 W 124 bpm 00:37
50,9 km/h
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan open_in_new
4,40 km  1.2 %
 10:41
24,7 km/h
24,7 km/h 208 W 132 bpm 07:18
36,2 km/h
Lehotsky kopec - climb Lehotsky kopec - climb open_in_new
0,41 km  5.3 %
 01:15
19,6 km/h
19,6 km/h 285 W 141 bpm 00:35
42,0 km/h
Liešťany climb Liešťany climb open_in_new
1,42 km  3 %
 04:03
21,0 km/h
21,0 km/h 217 W 134 bpm 02:28
34,5 km/h
Liešťany climp short Liešťany climp short open_in_new
0,59 km  4.5 %
 02:07
16,7 km/h
16,7 km/h 252 W 137 bpm 00:57
37,1 km/h
Liešťany out Liešťany out open_in_new
1,15 km  -0.7 %
 02:31
27,5 km/h
27,5 km/h 164 W 126 bpm 01:45
39,5 km/h
Po Dobrej Asfaltke Po Dobrej Asfaltke open_in_new
4,54 km  0.4 %
 10:03
27,1 km/h
27,1 km/h 177 W 122 bpm 06:00
45,4 km/h
Šprint pri lúkach Šprint pri lúkach open_in_new
0,79 km  1.1 %
 01:48
26,2 km/h
26,2 km/h 180 W 122 bpm 00:55
51,4 km/h
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov Klin - krizovatka Gapel,Zliechov open_in_new
4,24 km  1.2 %
 10:25
24,4 km/h
24,4 km/h 192 W 127 bpm 07:35
33,6 km/h
do Gápla do Gápla open_in_new
2,25 km  1.3 %
 05:44
23,6 km/h
23,6 km/h 200 W 129 bpm 04:00
33,8 km/h
Gápel po kryžovatku na Zliechov Gápel po kryžovatku na Zliechov open_in_new
1,77 km  -1.3 %
 03:06
34,3 km/h
34,3 km/h 143 W 116 bpm 02:28
43,2 km/h
Začiatok palenia nôh Začiatok palenia nôh open_in_new
1,82 km  2.4 %
 05:14
20,9 km/h
20,9 km/h 217 W 124 bpm 02:55
37,5 km/h
Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov open_in_new
4,46 km  5.1 %
 18:16
14,7 km/h
14,7 km/h 258 W 138 bpm 11:16
23,8 km/h
Javorinka climb from south Javorinka climb from south open_in_new
7,32 km  4.7 %
 29:47
14,8 km/h
14,8 km/h 250 W 140 bpm 20:22
21,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  9.5 %
 06:50
11,3 km/h
11,3 km/h 275 W 142 bpm 03:57
19,5 km/h
nad 25 nad 25 open_in_new
1,29 km  8.5 %
 08:03
9,6 km/h
9,6 km/h 293 W 149 bpm 04:38
16,6 km/h
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 07:42
16,0 km/h
16,0 km/h 234 W 142 bpm 04:14
29,2 km/h
Čičmany - Javorinka Čičmany - Javorinka open_in_new
4,54 km  3.3 %
 18:57
14,4 km/h
14,4 km/h 213 W 135 bpm -
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up