•
Bicykel
directions_bikeNa mariánske
no, tak si to zhrňme:
- zabudnuté sluchátka
- hodina brodenia cez žihľavu a malinčie (dik navigácia)
- crash hodiniek (-15km -500up)
- 3 búrky
- hodina a pol blúdenia v daždi domov bez navigácie
trending_up
Vzdialenosť
32,9 km
schedule
Čas
01:55:25
landscape
Nastúpané
492 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,1 km/h | 53,4 km/h |
| Výkon | 166 W | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 1 688 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Náznaky slnka??
trending_up
7,0 km
schedule
00:43:34
landscape
136 m
•
directions_run Snehy, srnky, neschopní psíčkari, omylom aj Žilinská bežecká liga
trending_up
6,8 km
schedule
00:41:14
landscape
147 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kopaniny - Kruhové soustromí
Kopaniny - Kruhové soustromí
open_in_new
1,52 km 1.5 %
|
05:47
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 176 W | 146 bpm |
03:19
27,5 km/h
|
||||
|
Skoky trail až za Říčku
Skoky trail až za Říčku
open_in_new
1,13 km -12.8 %
|
09:19
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 41 W | 139 bpm |
09:19
7,3 km/h
|
||||
|
Skoky Trail
Skoky Trail
open_in_new
0,65 km -12.5 %
|
01:53
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 113 W | 162 bpm |
01:53
20,7 km/h
|
||||
|
Mariánské údolí-Mokerská myslivna cesta
Mariánské údolí-Mokerská myslivna cesta
open_in_new
1,05 km 5.1 %
|
06:09
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 143 W | 161 bpm |
04:31
14,0 km/h
|
||||
|
singltrail Mokerská hajenka-Kadlecův mlýn
singltrail Mokerská hajenka-Kadlecův mlýn
open_in_new
7,30 km -1.7 %
|
25:58
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 153 W | 163 bpm |
20:42
21,2 km/h
|
||||
|
Mariansky_Single_Okruh2_SC 3
Mariansky_Single_Okruh2_SC 3
open_in_new
1,92 km 2.6 %
|
08:32
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 143 W | 169 bpm |
06:24
18,0 km/h
|
||||
|
Mariansky_Single_Okruh2_SC 4
Mariansky_Single_Okruh2_SC 4
open_in_new
3,28 km -2.3 %
|
10:17
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 147 W | 161 bpm |
08:02
24,5 km/h
|
||||
|
Mariansky okruh_blue_last section
Mariansky okruh_blue_last section
open_in_new
2,83 km -3.8 %
|
06:38
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 178 W | 161 bpm |
05:51
29,0 km/h
|
||||
|
Mariansky_Single_Okruh2_SC 5
Mariansky_Single_Okruh2_SC 5
open_in_new
1,39 km -2.2 %
|
03:14
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 185 W | 165 bpm |
02:53
28,8 km/h
|
||||
|
Mariansky_Single_Okruh2_SC downhill
Mariansky_Single_Okruh2_SC downhill
open_in_new
1,41 km -5.9 %
|
03:00
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 175 W | 156 bpm |
02:37
32,4 km/h
|
||||
|
Ondráčkova -od zastávky po zastávku
Ondráčkova -od zastávky po zastávku
open_in_new
1,39 km 3.3 %
|
05:34
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 181 W | 155 bpm |
03:18
25,3 km/h
|
||||
|
Mifkova
Mifkova
open_in_new
0,54 km 5.9 %
|
03:05
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 174 W | 169 bpm |
01:34
20,7 km/h
|
||||
|
Novolíšeňká down
Novolíšeňká down
open_in_new
1,17 km -6.3 %
|
01:39
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 427 W | 130 bpm |
01:14
56,9 km/h
|
||||
|
Vinohrady - Vyhlidka
Vinohrady - Vyhlidka
open_in_new
1,09 km 1.4 %
|
04:43
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 138 W | 151 bpm |
02:32
25,9 km/h
|
||||
|
Sešup k Ergonu
Sešup k Ergonu
open_in_new
0,92 km -3.4 %
|
02:41
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 178 W | 118 bpm |
02:41
20,5 km/h
|
||||
|
Svitavské Nábřeží
Svitavské Nábřeží
open_in_new
0,45 km -0.4 %
|
01:08
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 196 W | 136 bpm |
00:40
40,2 km/h
|
||||
|
Lužánecká UP
Lužánecká UP
open_in_new
0,46 km 1.3 %
|
01:21
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 211 W | 145 bpm |
01:16
21,9 km/h
|
||||
|
po Smetance up
po Smetance up
open_in_new
0,33 km 0.5 %
|
01:24
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 186 W | 161 bpm |
01:04
18,5 km/h
|
||||
|
Na Dobrák!
Na Dobrák!
open_in_new
0,63 km 0.4 %
|
01:42
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 199 W | 158 bpm |
01:11
31,9 km/h
|
||||
|
Na Purkynku
Na Purkynku
open_in_new
0,41 km 2.5 %
|
01:32
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 172 W | 156 bpm |
00:51
29,1 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre