•
Bicykel
directions_bikeSingletracky NMNM a oběd v Kadove
Bomba pecka paráda 💣, endorfinů aspoň na tři pracovní dny 😂
trending_up
Vzdialenosť
50,1 km
schedule
Čas
03:54:39
landscape
Nastúpané
1 091 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,8 km/h | 52,0 km/h |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 331 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Olympijský běh 🏃♀️
trending_up
5,0 km
schedule
00:26:50
landscape
26 m
•
directions_bike VKV: Javornik
trending_up
39,3 km
schedule
02:23:38
landscape
768 m
•
directions_bike Na párty s dětma ride 🚵♀️
trending_up
12,5 km
schedule
00:45:17
landscape
94 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Red Climb NMNM
Red Climb NMNM
open_in_new
2,13 km 5.8 %
|
20:17
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 129 bpm |
11:19
11,3 km/h
|
||||
|
Výjezd přes kořeny
Výjezd přes kořeny
open_in_new
0,37 km 8.3 %
|
03:09
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 141 bpm |
02:26
9,1 km/h
|
||||
|
NMnM up
NMnM up
open_in_new
0,95 km 4.6 %
|
08:03
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 135 bpm |
04:52
11,7 km/h
|
||||
|
singletracky NMNM - Výjezd serpentiny - po mapu
singletracky NMNM - Výjezd serpentiny - po mapu
open_in_new
0,99 km 5.8 %
|
06:55
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 140 bpm |
04:24
13,5 km/h
|
||||
|
Singletrack NMNM - modrá (1st half)
Singletrack NMNM - modrá (1st half)
open_in_new
1,21 km -3.5 %
|
05:42
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 116 bpm |
02:51
25,6 km/h
|
||||
|
Sjezd singletrack NMNM - oranžová
Sjezd singletrack NMNM - oranžová
open_in_new
1,77 km -1.9 %
|
07:12
14,7 km/h
|
14,7 km/h | - | 119 bpm |
05:07
20,8 km/h
|
||||
|
Oranžový trail
Oranžový trail
open_in_new
2,64 km 0.4 %
|
16:06
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 132 bpm |
11:35
13,7 km/h
|
||||
|
Steep climb - Oranzovy singletrack
Steep climb - Oranzovy singletrack
open_in_new
0,33 km 10.1 %
|
03:05
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 154 bpm |
02:14
8,8 km/h
|
||||
|
Singletrack NMNM-fialová
Singletrack NMNM-fialová
open_in_new
0,66 km 0 %
|
06:48
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 123 bpm |
02:15
17,7 km/h
|
||||
|
NMNM Flow trail
NMNM Flow trail
open_in_new
0,47 km -4 %
|
03:58
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 117 bpm |
00:48
34,9 km/h
|
||||
|
NMNM flow
NMNM flow
open_in_new
1,49 km -3.5 %
|
05:48
15,4 km/h
|
15,4 km/h | - | 124 bpm |
03:09
28,3 km/h
|
||||
|
NMNM Flow trail RED (new)
NMNM Flow trail RED (new)
open_in_new
1,44 km -5.5 %
|
05:13
16,6 km/h
|
16,6 km/h | - | 99 bpm |
02:59
29,1 km/h
|
||||
|
Singletrack NMNM - zelená (1st half)
Singletrack NMNM - zelená (1st half)
open_in_new
0,93 km -0.7 %
|
03:04
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | 114 bpm |
03:04
18,2 km/h
|
||||
|
lavor u koupaliště reverse
lavor u koupaliště reverse
open_in_new
0,49 km -1.2 %
|
01:20
22,0 km/h
|
22,0 km/h | - | 114 bpm |
00:58
30,4 km/h
|
||||
|
Ahoj
Ahoj
open_in_new
0,44 km 7.1 %
|
02:50
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 132 bpm |
02:33
10,4 km/h
|
||||
|
KPŽ NMNM - Maršovice-Studnice
KPŽ NMNM - Maršovice-Studnice
open_in_new
2,92 km 4 %
|
18:06
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 136 bpm |
18:06
9,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre