Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hajny.marian hajny.marian • 28. augusta 2023 o 10:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeMorning Ride

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
74,4 km
schedule Čas
03:23:48
landscape Nastúpané
380 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,9 km/h 51,4 km/h
Tepová frekvencia 112 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 1 482 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hajny.marian hajny.marian • Predvčerom o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 6,6 km
schedule 01:07:24
landscape 17 m
hajny.marian hajny.marian • Predvčerom o 19:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:43
landscape 0 m
hajny.marian hajny.marian • 17. februára 2026 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:32:30
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cetniewo - Karwia Cetniewo - Karwia open_in_new
13,91 km  -0.1 %
 36:37 najlepší čas
22,8 km/h
22,8 km/h - 111 bpm 36:37
22,8 km/h
Żeromskiego/Rozewska Żeromskiego/Rozewska open_in_new
6,17 km  0.2 %
 17:46 najlepší čas
20,8 km/h
20,8 km/h - 113 bpm 17:46
20,8 km/h
Żeromskiego-trening. Żeromskiego-trening. open_in_new
1,08 km  1.7 %
 03:26 najlepší čas
18,8 km/h
18,8 km/h - 119 bpm 03:26
18,8 km/h
Chłapowo bruk I Chłapowo bruk I open_in_new
1,15 km  1.9 %
 03:44 najlepší čas
18,5 km/h
18,5 km/h - 124 bpm 03:44
18,5 km/h
Chłapowo bruk II Chłapowo bruk II open_in_new
1,05 km  2.1 %
 03:12 najlepší čas
19,7 km/h
19,7 km/h - 123 bpm 03:12
19,7 km/h
Rozewie - Primavera Rozewie - Primavera open_in_new
1,65 km  -0.3 %
 04:08 najlepší čas
23,9 km/h
23,9 km/h - 113 bpm 04:08
23,9 km/h
czarna woda JG - Ostrowo czarna woda JG - Ostrowo open_in_new
3,20 km  -0.1 %
 07:28 najlepší čas
25,7 km/h
25,7 km/h - 110 bpm 07:28
25,7 km/h
Karwieńskie Błoto Karwieńskie Błoto open_in_new
3,17 km  0 %
 08:13
23,1 km/h
23,1 km/h - 104 bpm 07:47
24,4 km/h
Droga Thorstena :-) Droga Thorstena :-) open_in_new
4,07 km  0.3 %
 10:25 najlepší čas
23,5 km/h
23,5 km/h - 118 bpm 10:25
23,5 km/h
***** *** 24/7 ***** *** 24/7 open_in_new
1,04 km  4 %
 03:45
16,7 km/h
16,7 km/h - 128 bpm 02:47
22,5 km/h
Zjazd Żarnowiec Colnago Lang Team Race 2016 Zjazd Żarnowiec Colnago Lang Team Race 2016 open_in_new
2,53 km  -2 %
 05:39
26,8 km/h
26,8 km/h - 104 bpm 04:11
36,2 km/h
Żarnowiec - Wierzchucino 213 Żarnowiec - Wierzchucino 213 open_in_new
4,73 km  -0.4 %
 10:05
28,2 km/h
28,2 km/h - 117 bpm 08:55
31,9 km/h
Zarnowieckie-Choczewskie Zarnowieckie-Choczewskie open_in_new
11,36 km  0.7 %
 37:17
18,3 km/h
18,3 km/h - 110 bpm 26:37
25,6 km/h
Wierzchucino uphill ;) Wierzchucino uphill ;) open_in_new
2,01 km  1.1 %
 07:17
16,5 km/h
16,5 km/h - 109 bpm 05:44
21,0 km/h
Wierzchucino - Choczewo Wierzchucino - Choczewo open_in_new
8,89 km  0.6 %
 59:16
9,0 km/h
9,0 km/h - 96 bpm 20:10
26,4 km/h
Słuchowo-Lublewko Słuchowo-Lublewko open_in_new
3,01 km  0.9 %
 09:16
19,5 km/h
19,5 km/h - 115 bpm 06:57
26,0 km/h
Choczewo - Szczenurze Choczewo - Szczenurze open_in_new
22,62 km  -0.2 %
 01:45:07
12,9 km/h
12,9 km/h - 97 bpm 59:37
22,8 km/h
dwór Choczewko uphill dwór Choczewko uphill open_in_new
0,68 km  -2 %
 01:17
32,0 km/h
32,0 km/h - 120 bpm 01:13
33,7 km/h
Sasino Climb Sasino Climb open_in_new
2,68 km  2 %
 53:35
3,0 km/h
3,0 km/h - 82 bpm 06:54
23,3 km/h
Sasino Climb Short Sasino Climb Short open_in_new
0,76 km  1.5 %
 47:12
1,0 km/h
1,0 km/h - 77 bpm 02:07
21,5 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up