home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinmroc • 29. augusta 2023 o 18:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Bežkanye po pol roku

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:30:40
landscape Nastúpané
24,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 14,0 km/h
Tepová frekvencia 167 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 507 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinmroc • Predvčerom o 18:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 49,1 km
schedule 01:46:12
landscape 155 m
martinmroc • 15. júna 2025 o 13:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,2 km
schedule 01:09:50
landscape 401 m
martinmroc • 13. júna 2025 o 18:56
thumb_up0thumb_down

hiking Evening Hike

trending_up 11,1 km
schedule 02:47:29
landscape 481 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nevadzova 5 kol Nevadzova 5 kol open_in_new
1,71 km  0 %
 09:53
10,4 km/h
10,4 km/h - 163 bpm 06:27
15,9 km/h
Nevädzová kolo Nevädzová kolo open_in_new
0,36 km  -1.1 %
 01:56
11,2 km/h
11,2 km/h - 171 bpm 01:00
21,6 km/h
#BR 1000m #BR 1000m open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:49
10,3 km/h
10,3 km/h - 171 bpm 03:31
17,1 km/h
Sedmokraskova Sedmokraskova open_in_new
0,43 km  0 %
 02:38
9,8 km/h
9,8 km/h - 170 bpm 02:01
12,7 km/h
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 06:04
10,2 km/h
10,2 km/h - 172 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 02:03
9,7 km/h
9,7 km/h - 175 bpm 01:05
18,4 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up