•
Beh
directions_runBeh - Prvý tréning na “max” s Kipajim CC (canicross)
trending_up
Vzdialenosť
3,3 km
schedule
Čas
00:18:23
landscape
Nastúpané
71,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 19,4 km/h |
| Výkon | 280 W | 521 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 188 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Auto do čistírny a pešo domou s Levi
trending_up
3,3 km
schedule
00:54:30
landscape
58 m
•
electric_bike Trening bike Levi
trending_up
3,0 km
schedule
00:12:06
landscape
50 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
3,6 km
schedule
01:10:58
landscape
110 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
K velkemu stupaniu pod Baskou
K velkemu stupaniu pod Baskou
open_in_new
1,03 km 3 %
|
05:10
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 326 W | 152 bpm |
05:10
12,0 km/h
|
||||
|
Tréning Kipaji za skolou
Tréning Kipaji za skolou
open_in_new
0,74 km 2.7 %
|
03:30
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 340 W | 158 bpm |
03:30
12,7 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre