home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kristianslota • 30. augusta 2023 o 17:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Telekom Night Run -10

V klídku

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
01:15:49
landscape Nastúpané
49,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 14,8 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 319 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristianslota • Včera o 15:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,7 km
schedule 01:12:30
landscape 44 m
kristianslota • 19. júna 2025 o 18:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:41:01
landscape 3 m
kristianslota • Predvčerom o 12:11
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zavalenie po vrch Zavalenie po vrch open_in_new
0,66 km  3.3 %
 04:38
8,6 km/h
8,6 km/h - 150 bpm 03:36
11,0 km/h
1K PROti prúdu 1K PROti prúdu open_in_new
1,00 km  -0.4 %
 06:05
9,9 km/h
9,9 km/h - 151 bpm 03:32
17,0 km/h
Mostný hrb do Tepličky Mostný hrb do Tepličky open_in_new
0,45 km  -0.4 %
 03:04
8,7 km/h
8,7 km/h - 152 bpm 01:36
16,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up