home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MartinSuchanek • 2. septembra 2023 o 9:02 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeHomôlka - Zliechov s Filipom, potom sám doklepnúť stovečku.

1. Fáza

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
102 km
schedule Čas
03:29:39
landscape Nastúpané
938 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 66,3 km/h
Výkon 162 W -
Tepová frekvencia 143 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 975 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinSuchanek • Predvčerom o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ala Pacemaker

trending_up 10,8 km
schedule 00:37:31
landscape 21 m
MartinSuchanek • Predvčerom o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 21,7 km
schedule 00:47:55
landscape 68 m
MartinSuchanek • Včera o 16:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 41,6 km
schedule 01:17:46
landscape 416 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 29:32
33,3 km/h
33,3 km/h 93 W 119 bpm 18:56
51,9 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 06:01
33,6 km/h
33,6 km/h 101 W 122 bpm 03:48
53,1 km/h
Ladce nadjazd Ladce nadjazd open_in_new
0,71 km  0.4 %
 01:02
41,3 km/h
41,3 km/h 350 W 148 bpm 00:52
49,2 km/h
Beluša Sivák - Kočkovce Kruháč TT Beluša Sivák - Kočkovce Kruháč TT open_in_new
3,54 km  0.1 %
 06:09
34,5 km/h
34,5 km/h 186 W 152 bpm 04:48
44,3 km/h
Puchov Stanica-Kruhac Puchov Stanica-Kruhac open_in_new
0,80 km  -0.5 %
 01:31
31,5 km/h
31,5 km/h 161 W 154 bpm 01:06
43,5 km/h
PU Nimnica PU Nimnica open_in_new
2,31 km  0.1 %
 04:05
34,0 km/h
34,0 km/h 188 W 152 bpm 02:33
54,4 km/h
cyklotrasa Nimnica-Púchov cyklotrasa Nimnica-Púchov open_in_new
2,75 km  -0.2 %
 05:03
32,7 km/h
32,7 km/h 155 W 149 bpm 03:23
48,8 km/h
Púchov > H. Hôrka Púchov > H. Hôrka open_in_new
5,47 km  -0.1 %
 09:34
34,3 km/h
34,3 km/h 183 W 156 bpm 07:45
42,3 km/h
uphill Puchov - Lednickie Rovne uphill Puchov - Lednickie Rovne open_in_new
1,79 km  0.6 %
 03:18
32,5 km/h
32,5 km/h 202 W 156 bpm 02:18
46,6 km/h
Lednické Rovne Lednické Rovne open_in_new
0,73 km  2.5 %
 01:41
26,1 km/h
26,1 km/h 203 W 167 bpm 01:13
36,1 km/h
Sprint Lednicke Rovne - Horovce Sprint Lednicke Rovne - Horovce open_in_new
3,98 km  -0.7 %
 07:12
33,2 km/h
33,2 km/h 140 W 147 bpm 04:18
55,6 km/h
LR-Horovce LR-Horovce open_in_new
2,05 km  -1.2 %
 03:24
36,2 km/h
36,2 km/h 148 W 142 bpm 02:02
60,5 km/h
Horovce - Pruské Horovce - Pruské open_in_new
4,84 km  -0.1 %
 09:25
30,8 km/h
30,8 km/h 131 W 143 bpm 05:53
49,4 km/h
33 segmentov
keyboard_arrow_up