home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BrGr • 4. septembra 2023 o 18:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Idzem nejdzem

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
00:59:20
landscape Nastúpané
49,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 19,7 km/h
Výkon 309 W 542 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 201 bpm
Energetický výdaj 776 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • Dnes o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Wings 4 life 25'

trending_up 22,4 km
schedule 01:54:32
landscape 9 m
BrGr • Predvčerom o 19:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Kalibračný beh

trending_up 5,0 km
schedule 00:25:34
landscape 33 m
BrGr • Včera o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Chill Ride

trending_up 30,2 km
schedule 01:01:22
landscape 117 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zavalenie po vrch Zavalenie po vrch open_in_new
0,66 km  3.3 %
 04:23
9,0 km/h
9,0 km/h 320 W 167 bpm 03:36
11,0 km/h
Pravý breh Váhu Pravý breh Váhu open_in_new
2,79 km  0.4 %
 16:18
10,3 km/h
10,3 km/h 318 W 170 bpm 09:12
18,2 km/h
Okolo železnice s5 Okolo železnice s5 open_in_new
0,83 km  0.1 %
 03:57
12,6 km/h
12,6 km/h 380 W 188 bpm 03:39
13,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up