•
Beh
directions_runBeh - Morning TrailRun
trending_up
Vzdialenosť
14,5 km
schedule
Čas
01:33:16
landscape
Nastúpané
505 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,3 km/h | 37,7 km/h |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 941 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
20,6 km
schedule
01:30:59
landscape
513 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,1 km
schedule
01:02:15
landscape
28 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
16,3 km
schedule
01:52:57
landscape
406 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
0,48 km 8.6 %
|
03:40
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 149 bpm |
02:54
10,0 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
0,75 km 9.7 %
|
05:42
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 152 bpm |
04:59
9,0 km/h
|
||||
|
Polianka -> Kečka
Polianka -> Kečka
open_in_new
3,39 km 5.8 %
|
28:15
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 159 bpm |
28:15
7,2 km/h
|
||||
|
Up from Polianka
Up from Polianka
open_in_new
0,34 km 14.3 %
|
02:59
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 160 bpm |
02:02
9,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,36 km 13.7 %
|
03:56
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 164 bpm |
03:56
5,5 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
0,44 km 10.7 %
|
04:15
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 167 bpm |
04:15
6,2 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre