•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Vidí ťa vodič v protismere, ale aj tak začne obiehať. Dnes našťastie spm skončil na bočnej ceste a nie v priekope ako na jar.
trending_up
Vzdialenosť
44,0 km
schedule
Čas
01:36:55
landscape
Nastúpané
305 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,3 km/h | 69,4 km/h |
| Výkon | 133 W | - |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 863 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Bicykel:
Merida Scultura 100
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:14
landscape
0 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
11,9 km
schedule
00:35:25
landscape
160 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
0,8 km
schedule
00:05:45
landscape
26 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Traslak dole
Traslak dole
open_in_new
0,72 km -6.9 %
|
00:46
56,2 km/h
|
56,2 km/h | 48 W | 65 bpm |
00:46
56,2 km/h
|
||||
|
Čadca - Turzovka (11 km TT)
Čadca - Turzovka (11 km TT)
open_in_new
11,14 km 0.4 %
|
23:46
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 138 W | 117 bpm |
17:58
37,2 km/h
|
||||
|
medzi mostami 3.2 km Sprint
medzi mostami 3.2 km Sprint
open_in_new
3,26 km 0.4 %
|
07:03
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 136 W | 114 bpm |
05:10
37,9 km/h
|
||||
|
Staškov - Turzovka, Slovnaft
Staškov - Turzovka, Slovnaft
open_in_new
3,53 km 0.5 %
|
07:38
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 135 W | 119 bpm |
05:25
39,1 km/h
|
||||
|
Staškov žel. prejazd - Turzovka kruháč
Staškov žel. prejazd - Turzovka kruháč
open_in_new
5,11 km 0.5 %
|
11:10
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 135 W | 120 bpm |
07:53
38,9 km/h
|
||||
|
Turzovka, kruháč - Predmier, križovatka
Turzovka, kruháč - Predmier, križovatka
open_in_new
1,90 km 0.8 %
|
05:08
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 118 W | 120 bpm |
03:17
34,8 km/h
|
||||
|
Turzovka - Hlavice
Turzovka - Hlavice
open_in_new
10,56 km 1.5 %
|
28:30
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 147 W | 132 bpm |
20:49
30,4 km/h
|
||||
|
Turzovka-Klokočov-Olešná-Staškov
Turzovka-Klokočov-Olešná-Staškov
open_in_new
19,69 km -0.1 %
|
42:44
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 138 W | 129 bpm |
32:18
36,6 km/h
|
||||
|
Klin - Hlavice
Klin - Hlavice
open_in_new
2,68 km 3 %
|
09:00
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 170 W | 142 bpm |
05:24
29,8 km/h
|
||||
|
dole z hlavic
dole z hlavic
open_in_new
5,54 km -2.8 %
|
07:47
42,7 km/h
|
42,7 km/h | 129 W | 121 bpm |
06:38
50,1 km/h
|
||||
|
Hlavice - Staškov: nový asfalt
Hlavice - Staškov: nový asfalt
open_in_new
8,20 km -2.3 %
|
12:23
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 117 W | 122 bpm |
09:46
50,4 km/h
|
||||
|
od jelitova dole
od jelitova dole
open_in_new
2,31 km -1.8 %
|
03:33
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 107 W | 119 bpm |
02:47
49,9 km/h
|
||||
|
medzi mostami sprint (back)
medzi mostami sprint (back)
open_in_new
3,04 km -0.4 %
|
06:05
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 104 W | 133 bpm |
04:05
44,7 km/h
|
||||
|
Staškov - Rakova kostol
Staškov - Rakova kostol
open_in_new
3,46 km -0.4 %
|
06:44
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 111 W | 135 bpm |
03:58
52,4 km/h
|
||||
|
Rázusova- Hurbanova
Rázusova- Hurbanova
open_in_new
0,75 km 4.1 %
|
03:01
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 158 W | 137 bpm |
01:29
30,2 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre