•
Bicykel
directions_bikeHelpa - Priehyba - Cierny Vah - Svidovske sedlo - Certovica - Helpa
Dnes NP Nizke Tatry. Vyuzit este dobre pocasie. Kopcov bolo dnes dost, ale chcel som este viac a hlavne sa vyhnut zaverecnemu asfaltovemu useku, ale casu bolo malo.
trending_up
Vzdialenosť
133 km
schedule
Čas
07:16:53
landscape
Nastúpané
2 699 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,3 km/h | 59,2 km/h |
| Výkon | 197 W | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 4 176 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Lago d'Iseo West | Italy
trending_up
25,3 km
schedule
00:48:59
landscape
132 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:55:31
landscape
0 m
•
pedal_bike ROUVY - Through the Šluknov Hills
trending_up
54,3 km
schedule
02:06:44
landscape
759 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Heľpa námestie-Priehyba
Heľpa námestie-Priehyba
open_in_new
8,21 km 6 %
|
50:20
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 238 W | 146 bpm |
31:19
15,7 km/h
|
||||
|
Helpa namestie -> Nizne dolinky
Helpa namestie -> Nizne dolinky
open_in_new
1,57 km 3.6 %
|
06:22
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 243 W | 134 bpm |
03:58
23,7 km/h
|
||||
|
Nižné dolinky -> Priehyba
Nižné dolinky -> Priehyba
open_in_new
6,64 km 6.8 %
|
42:49
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 238 W | 148 bpm |
42:49
9,3 km/h
|
||||
|
Vysny koniec > Kysla
Vysny koniec > Kysla
open_in_new
2,62 km 6.9 %
|
17:06
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 245 W | 146 bpm |
10:13
15,4 km/h
|
||||
|
Heľpa autobus -> Priehyba
Heľpa autobus -> Priehyba
open_in_new
6,58 km 7 %
|
42:25
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 238 W | 148 bpm |
28:06
14,1 km/h
|
||||
|
Kyslá - Priehyba
Kyslá - Priehyba
open_in_new
3,69 km 6.6 %
|
22:45
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 230 W | 149 bpm |
13:49
16,0 km/h
|
||||
|
Furtačka Climb
Furtačka Climb
open_in_new
1,51 km 8 %
|
10:20
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 233 W | 150 bpm |
06:12
14,6 km/h
|
||||
|
Furtačka Climb
Furtačka Climb
open_in_new
1,41 km 7 %
|
07:51
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 228 W | 147 bpm |
05:06
16,6 km/h
|
||||
|
sjezd k VN Čierny Váh
sjezd k VN Čierny Váh
open_in_new
15,82 km -2.8 %
|
39:27
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 205 W | 120 bpm |
32:01
29,6 km/h
|
||||
|
Priehyba - Čierny Váh
Priehyba - Čierny Váh
open_in_new
15,50 km -2.9 %
|
26:48
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 208 W | 120 bpm |
21:08
44,0 km/h
|
||||
|
Údolie smer ČV
Údolie smer ČV
open_in_new
6,37 km -1.4 %
|
11:54
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 234 W | 124 bpm |
08:47
43,5 km/h
|
||||
|
Cierny Vah - Svarin
Cierny Vah - Svarin
open_in_new
7,49 km -0.5 %
|
17:28
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 220 W | 125 bpm |
12:55
34,8 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Čierny Váh - Svarín
( ROAD ) Čierny Váh - Svarín
open_in_new
7,14 km -0.4 %
|
16:39
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 223 W | 126 bpm |
14:56
28,7 km/h
|
||||
|
ČV dolná nádrž-horná nádrž
ČV dolná nádrž-horná nádrž
open_in_new
12,06 km 3.6 %
|
52:05
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 246 W | 145 bpm |
38:45
18,7 km/h
|
||||
|
Svarín-Horná nádrž
Svarín-Horná nádrž
open_in_new
7,33 km 6.3 %
|
40:28
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 255 W | 150 bpm |
31:14
14,1 km/h
|
||||
|
Čierny Váh 7,5 km
Čierny Váh 7,5 km
open_in_new
7,60 km 6.1 %
|
41:03
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 252 W | 150 bpm |
31:39
14,4 km/h
|
||||
|
1/2
1/2
open_in_new
3,99 km 5.1 %
|
19:03
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 248 W | 144 bpm |
14:47
16,2 km/h
|
||||
|
Neznáma/vodná nádrž Čierny Váh (horná)
Neznáma/vodná nádrž Čierny Váh (horná)
open_in_new
7,20 km 6.2 %
|
40:00
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 256 W | 151 bpm |
40:00
10,8 km/h
|
||||
|
Svarín- Neznáma (most- vrchol)
Svarín- Neznáma (most- vrchol)
open_in_new
7,14 km 6.2 %
|
40:00
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 256 W | 151 bpm |
30:48
13,9 km/h
|
||||
|
Čierny Váh full climb
Čierny Váh full climb
open_in_new
7,15 km 6.5 %
|
40:09
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 255 W | 151 bpm |
35:11
12,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre