home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukovac • 10. septembra 2023 o 8:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOkruh Uhorna

Cieľ bol ist to pod 4 hod plus dať si kopce v trochu vyššom tempe.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
115 km
schedule Čas
03:55:02
landscape Nastúpané
1 592 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 62,0 km/h
Výkon 228 W 614 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 3 215 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac • Predvčerom o 13:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,9 km
schedule 01:43:58
landscape 353 m
lukovac • 30. apríla 2025 o 15:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:30:25
landscape 160 m
lukovac • 30. apríla 2025 o 16:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vlachovo - RV Vlachovo - RV open_in_new
15,36 km  -0.6 %
 31:42
29,1 km/h
29,1 km/h 180 W 137 bpm 22:49
40,4 km/h
N.Slaná N.Slaná open_in_new
0,51 km  4.7 %
 01:12
25,6 km/h
25,6 km/h 307 W 157 bpm 00:43
42,8 km/h
Zjazd (závod - Nižná Slaná) Zjazd (závod - Nižná Slaná) open_in_new
1,14 km  -1.7 %
 07:30
9,2 km/h
9,2 km/h 47 W 117 bpm 01:13
56,4 km/h
Nižná Slaná - Henckovce Nižná Slaná - Henckovce open_in_new
1,06 km  -0.2 %
 01:47
35,8 km/h
35,8 km/h 246 W 151 bpm 01:16
50,4 km/h
Gemerská Poloma - medzi zastávkami Gemerská Poloma - medzi zastávkami open_in_new
0,48 km  2.1 %
 01:02
28,1 km/h
28,1 km/h 263 W 147 bpm 00:40
43,6 km/h
Gem.Poloma -Betliar Gem.Poloma -Betliar open_in_new
1,57 km  -0.7 %
 02:35
36,4 km/h
36,4 km/h 214 W 138 bpm 01:45
53,8 km/h
Betliarska climb Betliarska climb open_in_new
1,63 km  1.3 %
 03:46
26,0 km/h
26,0 km/h 247 W 144 bpm 03:00
32,6 km/h
Finish Finish open_in_new
1,13 km  2.3 %
 02:37
25,9 km/h
25,9 km/h 255 W 145 bpm 02:03
33,1 km/h
KRH špint dole KRH špint dole open_in_new
1,05 km  -3.1 %
 01:20
47,2 km/h
47,2 km/h 103 W 123 bpm 01:08
55,6 km/h
KRH odbočka na hrad KRH odbočka na hrad open_in_new
0,78 km  6.8 %
 03:11
14,8 km/h
14,8 km/h 267 W 153 bpm 02:16
20,8 km/h
1 km 1 km open_in_new
1,00 km  5.9 %
 04:54
12,3 km/h
12,3 km/h 210 W 142 bpm 02:53
20,8 km/h
Krasznahorka vára elágazás - Uhornai hágó Krasznahorka vára elágazás - Uhornai hágó open_in_new
7,75 km  7.3 %
 30:03
15,5 km/h
15,5 km/h 319 W 171 bpm 28:02
16,6 km/h
hard hard open_in_new
0,71 km  6.5 %
 02:32
16,9 km/h
16,9 km/h 326 W 166 bpm 02:12
19,4 km/h
dobrá cesta dobrá cesta open_in_new
1,35 km  6.8 %
 04:54
16,5 km/h
16,5 km/h 328 W 169 bpm 04:22
18,5 km/h
Segment Segment open_in_new
4,07 km  8.3 %
 15:46
15,5 km/h
15,5 km/h 318 W 171 bpm 14:15
17,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,59 km  8.6 %
 06:26
14,9 km/h
14,9 km/h 329 W 179 bpm 06:15
15,3 km/h
Uhornianske Sedlo last 500m Uhornianske Sedlo last 500m open_in_new
0,50 km  8.9 %
 02:11
13,9 km/h
13,9 km/h 348 W 181 bpm 01:58
15,4 km/h
300 M Fire 300 M Fire open_in_new
0,35 km  9.1 %
 01:30
14,0 km/h
14,0 km/h 329 W 181 bpm 01:21
15,5 km/h
Uhorná zjazd Uhorná zjazd open_in_new
3,10 km  -8.4 %
 04:09
44,8 km/h
44,8 km/h 35 W 120 bpm 03:20
55,7 km/h
Náročný Náročný open_in_new
3,30 km  -7.2 %
 04:36
43,0 km/h
43,0 km/h 51 W 118 bpm 03:36
55,0 km/h
44 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up